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?哺乳期腹瀉飲食注意事項

2017-02-10 21:03:46  來源:360常識網   熱度:
導語:現在大家都知道藥物對身體都有一定的損傷,除非是有病嚴重的,沒辦法在吃藥,如果不是很要中建議不要吃藥,尤其是哺乳期的媽媽,在哺乳期間

現在大家都知道藥物對身體都有一定的損傷,除非是有病嚴重的,沒辦法在吃藥,如果不是很要中建議不要吃藥,尤其是哺乳期的媽媽,在哺乳期間如果拉肚子,如果不是很嚴重的話可以建議食療,有很多食物吃了是可以治腹瀉的,這樣既不傷身體,還不耽誤寶寶吃奶,對寶寶也好。

多喝水,腹瀉病人由于大量的排便,導致身體嚴重缺水和電解質紊亂,此時必須補充大量的水分。含有氯化鈉、氯化鉀和葡萄糖、枸櫞酸鈉的補液鹽是理想的選擇,因為它們能補充體內流失的葡萄糖、礦物質,并且調節鉀、鈉電解質、水分酸堿平衡;而胡蘿卜汁、蘋果汁、西瓜汁等不僅能補充水分,而且可以補充必需維生素,也是很好的補充品。它們都是防止機體因腹瀉而脫水和虛脫的良方。

清淡飲食,適量喝點米湯,米湯有益于治療腹瀉。用3杯水加半杯糙米煮45分鐘,過濾后,每天喝3碗。同時,吃米飯也可幫助糞便成形,并提供維生素b。勿匆忙服藥,除非是病毒或細菌感染引起的腹瀉,或者嚴重腹瀉產生并發癥,普通的腹瀉并不需要服藥治療,它的癥狀一般不會超過48小時。

所以,至少兩天以內,勿用藥物止住腹瀉,因為腹瀉是體內排除毒素的方式。今天,當病人發生急性腹瀉時,醫生多不鼓勵使用止瀉劑,除非其他急需控制的情況。否則,讓它排出可能比較有利,也能加速復原。

飲食有時候真的很重要,吃不好會拉肚子,但是飲食同樣還可以治病,所以大家平時一定要注意自己的飲食,尤其是還在哺乳期的媽媽,平時飲食要規律,不要亂吃東西,生冷、辛辣的東西更不能吃,養成一個好的飲食習慣。

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