孕婦可以喝花茶嗎？孕婦可以喝什么花茶？
孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。科學(xué)家進(jìn)行過試驗(yàn)，用三氯化鐵溶液作為鐵質(zhì)來源給人服用，發(fā)現(xiàn)飲用白開水者鐵的吸收率為21.7%，而飲用濃茶者的吸收率僅為6.2%。
孕婦可以喝花茶嗎？孕婦可以喝什么花茶？
懷孕能喝花茶嗎？
因?yàn)閼言泻笈缘纳眢w情況比較多，特殊所以在這個時候不管是在選擇茶飲還是在食物上面都不能夠輕易的去忽視，但是絕對不建議喝比較濃的茶，因?yàn)槟切┎柚袝锌Х纫驎绊懙教旱囊粋€健康發(fā)育。
懷孕后，有些茶不適宜準(zhǔn)媽媽，譬如麻黃、小白菊、杜松、薄荷、迷迭香等。很多醫(yī)生還特別提醒準(zhǔn)媽媽不要大量使用覆盆子，因?yàn)檫@種植物容易引起子宮提前收縮。紫花苜蓿、馬鞭草、蕁麻以及草莓葉則相對比較安全。但是，玫瑰花茶富含維生素C，有利于鐵的吸收，比較適合在妊娠中期飲用。
總之，無論飲用何種花茶或草藥茶，都應(yīng)咨詢相關(guān)醫(yī)生，并且飲用量也不宜多，每次餐后1杯即可。
孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是飲用濃紅茶，對胎兒就會產(chǎn)生危害。茶葉中含有2%～5%的咖啡因，每500毫升濃紅茶大約含咖啡因0.06毫克。咖啡因具有興奮作用，飲茶過多會刺激胎兒增加胎動，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。日本專家的調(diào)查已證實(shí)，孕婦若每天飲5杯紅茶就可能使新生兒體重減輕。茶葉中含有鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結(jié)合成為一種不能被機(jī)體吸收的復(fù)合物。
孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能，胎兒也可能出現(xiàn)先天性缺鐵性貧血。科學(xué)家進(jìn)行過試驗(yàn)，用三氯化鐵溶液作為鐵質(zhì)來源給人服用，發(fā)現(xiàn)飲用白開水者鐵的吸收率為21.7%，而飲用濃茶者的吸收率僅為6.2%。
