老年人怕冷是什么原因?qū)е碌哪兀?/h1>
2017-01-10 22:53:44 來(lái)源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語(yǔ)：很多老年人平時(shí)可能都會(huì)有怕冷的現(xiàn)象，老年人怕冷雖然是比較常見(jiàn)的，但是你也一定要了解原因，這樣才可以及時(shí)的對(duì)老年人的身體進(jìn)行調(diào)理，不
很多老年人平時(shí)可能都會(huì)有怕冷的現(xiàn)象，老年人怕冷雖然是比較常見(jiàn)的，但是你也一定要了解原因，這樣才可以及時(shí)的對(duì)老年人的身體進(jìn)行調(diào)理，不然很有可能會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，而且老年人的身體本身就比較弱，不及時(shí)調(diào)理的話可能會(huì)引起其他的并發(fā)癥，下面就跟小編一起來(lái)了解一下老年人怕冷的原因。
原因：
1.缺鐵。鐵在人體中是制造血紅蛋白的重要原料，而血紅蛋白擔(dān)負(fù)著機(jī)體運(yùn)輸氧的任務(wù)。缺鐵者外周組織的氧供應(yīng)減少，導(dǎo)致組織的能量代謝發(fā)生障礙，會(huì)因產(chǎn)熱不足，身體感到異常寒冷。
2.低血壓。血壓過(guò)低可引起末梢血循環(huán)不良，機(jī)體得不到足夠的氧和能量，所以使人容易怕冷。
3.甲狀腺功能低下。甲狀腺素有加速代謝并釋放能量的作用，還可使皮膚的血液循環(huán)加快，從而增加體熱以抵御寒冷。
如果機(jī)體長(zhǎng)期缺碘，甲狀腺分泌不足時(shí)，機(jī)體就會(huì)因產(chǎn)熱不足、御寒能力降低而怕冷。
4.患畏寒證者女性發(fā)病率明顯高于男性。這是因?yàn)榕該碛兄圃鞜崃康募∪獗饶行陨伲陆?jīng)又容易導(dǎo)致鐵的流失所致。
此外，更年期的婦女還與雌激素水平降低有密切關(guān)系。因?yàn)榇萍に乜捎绊懮窠?jīng)血管功能的穩(wěn)定性，患者會(huì)因血循環(huán)不良而出現(xiàn)手、足或全身怕冷。
平時(shí)可以多吃一些根莖類食物，據(jù)研究，老年人怕冷與機(jī)體內(nèi)無(wú)機(jī)鹽缺乏有關(guān)。胡蘿卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量的礦物質(zhì)，可將它們與肉類御寒食物摻雜食用。
上面就是關(guān)于老年人怕冷的一些原因，平時(shí)你可以根據(jù)你的實(shí)際情況找到原因并且對(duì)癥下藥，這樣就可以很快的好起來(lái)了，而且老年人的身體比較特殊，所以平時(shí)要給老年人更多的關(guān)愛(ài)，作為年輕人你知道這些也是有必要的，所以平時(shí)一定要多了解一下。
很多老年人平時(shí)可能都會(huì)有怕冷的現(xiàn)象，老年人怕冷雖然是比較常見(jiàn)的，但是你也一定要了解原因，這樣才可以及時(shí)的對(duì)老年人的身體進(jìn)行調(diào)理，不然很有可能會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，而且老年人的身體本身就比較弱，不及時(shí)調(diào)理的話可能會(huì)引起其他的并發(fā)癥，下面就跟小編一起來(lái)了解一下老年人怕冷的原因。
原因：
1.缺鐵。鐵在人體中是制造血紅蛋白的重要原料，而血紅蛋白擔(dān)負(fù)著機(jī)體運(yùn)輸氧的任務(wù)。缺鐵者外周組織的氧供應(yīng)減少，導(dǎo)致組織的能量代謝發(fā)生障礙，會(huì)因產(chǎn)熱不足，身體感到異常寒冷。
2.低血壓。血壓過(guò)低可引起末梢血循環(huán)不良，機(jī)體得不到足夠的氧和能量，所以使人容易怕冷。
3.甲狀腺功能低下。甲狀腺素有加速代謝并釋放能量的作用，還可使皮膚的血液循環(huán)加快，從而增加體熱以抵御寒冷。
如果機(jī)體長(zhǎng)期缺碘，甲狀腺分泌不足時(shí)，機(jī)體就會(huì)因產(chǎn)熱不足、御寒能力降低而怕冷。
4.患畏寒證者女性發(fā)病率明顯高于男性。這是因?yàn)榕該碛兄圃鞜崃康募∪獗饶行陨伲陆?jīng)又容易導(dǎo)致鐵的流失所致。
此外，更年期的婦女還與雌激素水平降低有密切關(guān)系。因?yàn)榇萍に乜捎绊懮窠?jīng)血管功能的穩(wěn)定性，患者會(huì)因血循環(huán)不良而出現(xiàn)手、足或全身怕冷。
平時(shí)可以多吃一些根莖類食物，據(jù)研究，老年人怕冷與機(jī)體內(nèi)無(wú)機(jī)鹽缺乏有關(guān)。胡蘿卜、山芋、青菜、大白菜、藕、菜花、大蔥、土豆等根莖類蔬菜中含有大量的礦物質(zhì)，可將它們與肉類御寒食物摻雜食用。
上面就是關(guān)于老年人怕冷的一些原因，平時(shí)你可以根據(jù)你的實(shí)際情況找到原因并且對(duì)癥下藥，這樣就可以很快的好起來(lái)了，而且老年人的身體比較特殊，所以平時(shí)要給老年人更多的關(guān)愛(ài)，作為年輕人你知道這些也是有必要的，所以平時(shí)一定要多了解一下。
