老人小腹皮膚瘙癢應(yīng)該怎么辦？
有些老年人常常會(huì)出現(xiàn)身體的某個(gè)部位皮膚瘙癢的癥狀，比如在小腹部出現(xiàn)瘙癢。雖然皮膚瘙癢不會(huì)對(duì)病人造成很大的危害，但是身體上經(jīng)常有瘙癢的癥狀，也會(huì)讓人有心煩意亂，無心無法安心做事的狀況的。所以在平時(shí)的生活中要引起注意，從而減少皮膚瘙癢癥狀的出現(xiàn)。
隨著年齡增長(zhǎng)，老年人的皮膚保存水分的能力下降，皮脂分泌逐漸減少，加上環(huán)境干燥，冬季瘙癢很通常。因此，老年人不要天天洗澡，另外，洗澡的水溫應(yīng)控制在30攝氏度左右，不宜過高。
很多人天天洗1-2次澡，或者去洗浴中心蒸桑拿和搓澡。事實(shí)上，這樣會(huì)蒸發(fā)掉皮膚內(nèi)的水分和摧毀皮膚外表的脂膜，甚至導(dǎo)致皮膚損傷，從而引發(fā)瘙癢。
另外，靜電也會(huì)導(dǎo)致瘙癢，所以冬天應(yīng)盡量穿純棉或純羊毛的衣服以減少靜電的刺激。為減少靜電，能夠用加濕器濕化一下室內(nèi)的空氣，或者養(yǎng)些綠色植物改善環(huán)境。在另外季節(jié)，貼身的衣物最好也選擇質(zhì)地柔軟的純棉褻服，由于化纖衣服摩擦皮膚也可產(chǎn)生瘙癢。還有的人洗衣服時(shí)洗衣粉放得過多，如果漂洗不徹底，殘留的化學(xué)物質(zhì)同樣會(huì)刺激皮膚導(dǎo)致瘙癢。因此，建議選擇低泡洗衣粉或?qū)⒁路嗥磧杀椤?/p>
在膳食方面，不要大量進(jìn)食辛辣刺激或過于油膩的食物，少喝濃茶、咖啡。此外，還應(yīng)防預(yù)熬夜、精神壓力過大。
想要減少老年人患有皮膚瘙癢的癥狀，就要注意為身體保濕，可以多喝水，然后在室內(nèi)開啟加濕器，增加室內(nèi)的空氣濕度;少吃辛辣的食物，多吃水果和蔬菜;平時(shí)穿的內(nèi)衣、內(nèi)褲盡量要選擇棉質(zhì)的，這樣就可以最大程度的減少皮膚瘙癢癥狀的出現(xiàn)。
