老人腰疼是咋回事呢？
老年人到了一定的時(shí)候，身體的各個(gè)器官都會(huì)出現(xiàn)有不同程度的退化，尤其是由于缺鈣等等的原因，會(huì)使得骨骼出現(xiàn)一些問題。很多老年人都會(huì)有腰疼的癥狀，總以為是器官老化引起的，其實(shí)，有時(shí)候老年人腰疼是某些疾病原因引起的，小編給介紹一些經(jīng)常容易引起老人腰疼的原因以及治療方法。
1、胰腺疾病
胰腺疾病引起的腰痛，可由上腹部放射而來。
2、泌尿系疾患
急性腎盂炎或慢性腎盂炎是常見的腰痛原因，表現(xiàn)為腰部酸痛或鈍痛，重者表現(xiàn)劇痛，沿輸尿管放射，以至?xí)幉刻弁础?/p>
3、盆腔疾病
子宮位置異常(如后傾)，支持它的韌帶將受到過度的牽引，同時(shí)部分神經(jīng)受到壓迫，可累及腰痛。生育過多的婦女，由于支持子宮周圍的韌帶松弛，無法將子宮保持在正常位置，使子宮脫垂，這必然引起腰痛。
引起腰痛的原因有很多，如：腰肌勞損，腰椎病，風(fēng)濕等，首先要確定您是什么原因引起的腰痛，才能有針對(duì)性的治療。
治療腰痛的最好方法
1、一張硬床防腰痛
睡在柔軟的床上，容易使椎間盤向后滑出，久而久之就會(huì)影響腰椎的生理曲度，導(dǎo)致腰部肌肉、韌帶的緊張及痙攣。那么什么樣的床才適合老年人呢？健康養(yǎng)生網(wǎng)認(rèn)為，仰臥時(shí)將手掌伸入腰下，輕松不費(fèi)勁最好。
2、一件背心防腰寒
容易腰痛的老年人，天冷時(shí)最好穿件棉坎肩，夏天最好穿件小背心。如果覺得穿背心比較熱，也可以用護(hù)腰取代，材質(zhì)最好是透氣吸汗的。腰痛的老年人 最好選擇長(zhǎng)款的衣服穿，避免彎腰時(shí)將腰部暴露在外面。洗澡后也要及時(shí)把腰部的汗擦干，以免受涼引起疼痛。另外，閑著沒事的時(shí)候，經(jīng)常用搓熱的手掌摩擦腰 部，這樣也是一種緩解腰痛的好方法。
平時(shí)盡量不要給腰部增加負(fù)擔(dān)，最好是不要提過重的物品，老年人在平時(shí)坐下休息的時(shí)候，可以在沙發(fā)上放一個(gè)靠枕，讓腰部的承重減輕，從而減輕腰部的勞損，平時(shí)在坐的時(shí)候，盡量保持良好的坐姿，長(zhǎng)時(shí)間扭曲的坐姿也會(huì)加重要不得疼痛。
