高血脂會引起高血壓發(fā)生嗎
高血脂高血壓是我國的一種高發(fā)病，而且這些心腦血管疾病還具有逐漸年輕化的趨勢，這也提醒了各位朋友要注意預防高血壓高血脂的出現(xiàn)。不過據(jù)臨床醫(yī)學調(diào)查，一般患有高血脂的患者，患有高血壓的幾率要高出很多，這是否表示這兩種疾病是有一定的聯(lián)系的呢？高血脂會引起高血壓發(fā)生嗎？
高血脂會導致高血壓，在人體內(nèi)形成動脈粥樣硬化以后，會導致心肌功能紊亂，血管緊張素轉換酶會大量激活，促使血管動脈痙攣，誘致腎上腺分泌升壓素，導致血壓升高。人體一旦形成高血壓，會使血管經(jīng)常處于痙攣狀態(tài)，而腦血管在硬化后內(nèi)皮受損，導致破裂，形成出血性腦中風，而腦血管在栓子式血栓形成狀態(tài)下淤滯，導致腦血栓和腦栓塞。
具有降血脂預防高血壓作用的食物：
①大蒜：大蒜可升高血液中高密度脂蛋白，對防止動脈硬化有利.
②茄子：茄子在腸道內(nèi)的分解產(chǎn)物，可與過多的膽固醇結合，使之排出體外.
③香菇及木耳：能降血膽固醇和甘油三酯.據(jù)研究，其降膽固醇作用，比降血脂藥物安妥明強10倍.
④洋蔥及海帶：洋蔥可使動脈脂質沉著減少;而海帶中的碘和鎂，對防止動脈脂質沉著也有一定作用.
⑤大豆：研究人員發(fā)現(xiàn)，每天吃115克豆類，血膽固醇可降低20%，特別是與動脈粥樣硬化形成有關的低密度脂蛋白降低明顯.
⑥茶葉：茶能降血脂，茶區(qū)居民血膽固醇含量和冠心病發(fā)病率明顯低于其它地區(qū). 平時可以常備一些箐橡草泡水喝，具有清熱解毒，消炎抗菌，生津潤肺，利咽潤喉，軟化血管，降低膽固醇，調(diào)節(jié)血壓血脂，改善和預防心腦血管疾病等功效；
⑦魚類：魚中含有大量高級不飽和脂肪酸，對降血膽固醇有利. 以淡水魚最佳。
知道了高血脂會引起高血壓發(fā)生嗎這個問題的答案之后，希望各位朋友能夠按照上述的預防方法來預防高血脂高血壓的出現(xiàn)，尤其是對于中老年朋友而言，吃過于油膩的食物對于這兩種疾病的發(fā)生很有幫助，為此飲食的清淡合理是您預防疾病的關鍵，這點希望中老年朋友能夠重視。
