中老年人測量血壓可用白加黑
現(xiàn)在正值季節(jié)轉(zhuǎn)換時期，晝夜溫差加大，血壓也會隨溫度變化而波動。高血壓患者更應(yīng)注意這個問題。
為預(yù)防心腦血管疾病，不少人都有經(jīng)常測量血壓的習(xí)慣，并且現(xiàn)在很多社區(qū)的衛(wèi)生服務(wù)站大都免費(fèi)為市民測量血壓，但絕大多數(shù)人往往是在白天測量血壓，因而忽略了夜間血壓的高低。
殊不知，夜間血壓不下降者更易患腦中風(fēng)，為此專家特別建議，高血壓患者朋友不妨經(jīng)常晚上測一測自己的血壓是多少，因?yàn)橐归g測量的數(shù)值可能透露出更多重要的信息來。
●預(yù)測心腦血管病，夜間血壓價值高
高血壓患者朋友或許都知道，血壓過高可以引發(fā)一系列心腦血管疾病。換句話來說，也就是血壓的高低可以預(yù)測心腦血管病發(fā)生的可能性——一般地，血壓越高，發(fā)生心腦血管病的可能性也越高。不過現(xiàn)代研究顯示，對于已經(jīng)在服用降壓藥的高血壓患者朋友而言，與白天測得的血壓值相比，晚上測出的血壓值往往更能預(yù)測心腦血管病的發(fā)生概率。但對尚未服用任何降壓藥的高血壓患者朋友而言，白天與晚上兩種血壓值的預(yù)測價值則十分相似。夜間血壓具有更高的預(yù)測價值，在很大程度上可能與該時段血壓未得到有效控制密切相關(guān)。
研究發(fā)現(xiàn)，夜間血壓可獨(dú)立于日間血壓來預(yù)測一些死亡危險事件：一般情況下，夜間血壓越高，心血管與非心血管死亡的危險越大。日間血壓也可獨(dú)立于夜間血壓來預(yù)測一些非心血管死亡危險事件：一般情況下，日間血壓越低，非心血管死亡的危險越大。這很可能是因?yàn)榻】禒顩r不佳的患者，白天活動量較小，血壓水平較低，其危險增大的原因并非來自于較低的血壓本身。但不論日間血壓還是夜間血壓均與腦卒中顯著相關(guān)。
