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男人腎虛吃什么好 看看這些

2017-01-25 22:43:50  來源:360常識網   熱度:
導語:腎虛嚴重危害男性朋友的身體健康,出現腎虛一定要及時積極的治療。在日常生活中有很多食物都具有補腎的效果,我們可以好好利用這些食物強腎

腎虛嚴重危害男性朋友的身體健康,出現腎虛一定要及時積極的治療。在日常生活中有很多食物都具有補腎的效果,我們可以好好利用這些食物強腎健體。

1、韭菜

又名起陽草、壯陽草、長生韭,是一種生長力旺盛的常見蔬菜。為腎虛陽萎、遺精夢泄的輔助食療佳品,對男性陰莖勃起障礙,早泄等疾病有很好的療效。

2、雞蛋

它可以強元氣、消除性交后的疲勞感,而且,它在體內還可轉化為精氨酸,提高男性精子質量,增強精子活力。

3、大蔥

蔥一直被人們看作是愛情和性欲的化身。蔥的營養十分豐富,它能良性刺激性欲。研究表明,蔥中的酶及各種維他命可以保證人體激素分泌的正常,從而壯陽補陰。

4、海產品

魚、蝦、貝殼類、海藻類食物。在古羅馬時期,人們就發現,海產品是滋養性欲的理想食品,特別是鯊魚肉,它作為性愛的“催化 劑”至今仍享有盛譽。

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