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這些你不知道的牙垢清除小竅門

2017-01-26 14:40:55  來源:360常識網   熱度:
導語:很多人會發現,不管平時怎么認真刷牙,漱口,牙齒上總是會有一點點黃色的污垢,看起來有點臟,這種臟東西是什么呢?好想把它清除掉。 一、

很多人會發現,不管平時怎么認真刷牙,漱口,牙齒上總是會有一點點黃色的污垢,看起來有點臟,這種臟東西是什么呢?好想把它清除掉。

一、小小牙垢危害大 要及時清除

牙垢中的細菌主要是正常口腔內存在的鏈球菌、厭氧菌等。牙垢堆積到一定厚度之后,其內部緊挨牙齒表面的細菌因為與空氣隔絕開始轉入無氧呼吸。無氧呼吸在此處產生的酸不能及時被唾液沖走,因此會腐蝕琺瑯質中的礦物成分,并進一步促進齲齒的形成。在牙根處堆積的牙垢也會刺激牙齦,導致牙周炎等牙周疾病。

二、生活中清除牙垢的小竅門

1、食醋法:取食醋口含,在口腔鼓漱但不吐,口含二三分鐘再吐出,再用牙刷刷洗,最后用溫水漱口。或在刷牙時,在牙膏上滴兩滴食醋刷牙,堅持一段即可清除牙垢。(此方法雖潔牙但卻傷牙)

2、紅糖刷牙法 先取適量紅糖放進口中,含15分鐘左右,使全口牙齒均浸泡在糖液中,再用較硬實的牙刷反復刷二三分鐘,然后用淡鹽水刷牙一二分鐘,每日早晚各1次,連續1周可除。

3、白礬刷牙法 將白礬50克研成粉末,每次用牙刷沾一些刷牙,每日2次,可除黃色牙垢。

4、烏賊骨刷牙法 取烏賊骨50克研成細末,摻入牙膏內刷牙,每日2次,可除黑色牙垢。

5、借助于牙粉。

6、使用牙線,牙線是清除牙垢的好幫手,但是要注意掌握正確的方法,切忌使用力氣過大,導致傷害到牙齦。

7、到正規的口腔醫院進行超聲波潔牙。超聲波潔牙,利用超聲波產生的高頻、高能振動通過光滑的超聲波潔治機工作頭把牙齒表面的牙結石、牙漬擊碎,然后通過潔治機產生的水霧把碎石、菌斑沖刷下來,還您一口清潔、光滑、清新潔白的牙齒,是一種高效、衛生、方便、舒適的牙齒潔治手段,在臨床中得到廣泛應用。

超聲波潔牙

三、遠離牙垢 需做好日常護理工作

想要遠離牙垢,除了需要做到認真刷牙、飯后漱口外,還應養成良好的合理的飲食習慣,做到均衡飲食。另外每半年都應定期到口腔醫院進行口腔健康檢查,從而發現問題好及時處理。此外還應定期每半年到一年之間到醫院進行超聲波潔牙,潔牙可以清除牙結石和牙菌斑,使牙面、牙頸部經常處于潔凈狀態。

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