很多的女性朋友在平時(shí)由于各種的原因，都會(huì)出現(xiàn)不同程度的月經(jīng)不調(diào)，主要表現(xiàn)為月經(jīng)提前，或者是退后，并且有時(shí)候很多的女性朋友還會(huì)發(fā)現(xiàn)月經(jīng)期也是沒(méi)有規(guī)律的，如果長(zhǎng)時(shí)間的月經(jīng)沒(méi)有規(guī)律，很可能是由于某些疾病原因引起的，下面小編來(lái)介紹月經(jīng)過(guò)長(zhǎng)到一些比較常見(jiàn)的原因。

正常月經(jīng)持續(xù)時(shí)間為2～7天，少數(shù)為3～5天。如果月經(jīng)持續(xù)時(shí)間超過(guò)7天，就算經(jīng)期延長(zhǎng)。經(jīng)期延長(zhǎng)應(yīng)加以重視，深入追究病因。

（1）血液病如血小板減少性紫癲、再生障礙性貧血等，常伴月經(jīng)來(lái)潮，若出現(xiàn)嚴(yán)重子宮出血，經(jīng)期延長(zhǎng)。其他如慢性貧血、慢性肝炎、肝硬化、腎炎等，可使血管壁脆弱，通透性增加造成出血。

（2）盆腔炎癥、子宮內(nèi)股息肉、子宮內(nèi)膜炎等均因子宮內(nèi)股血液循環(huán)不良、退化壞死或盆腔淤血等引起月經(jīng)過(guò)多和經(jīng)期延長(zhǎng)。

（3）慢性子宮肥大癥（子宮肌炎）因盆腔淤血，卵巢雌激素持續(xù)增高，使子宮肌層肥厚，引起月經(jīng)過(guò)多和經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)。

（4）婦科專家指出子宮肌瘤尤其是子宮粘膜下肌瘤，因子宮腔面積擴(kuò)大，予它收縮異常，可致月經(jīng)過(guò)多和經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)。

（5）來(lái)月經(jīng)時(shí)間長(zhǎng)怎么辦？子宮功能失調(diào)性出血如無(wú)排卵性功能失調(diào)性子宮出血癥和子宮內(nèi)膜不規(guī)則脫落，均因內(nèi)分泌功能障礙而引起經(jīng)期延長(zhǎng)。

（6）子宮內(nèi)膜異位癥常因影響子宮肌層收縮或因內(nèi)膜增強(qiáng)而導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多或經(jīng)期延長(zhǎng)。

（7）放置節(jié)育器也易引起經(jīng)期過(guò)長(zhǎng)。

女性朋友在來(lái)例假的時(shí)候，在生活以及飲食方面都應(yīng)該要有所注意，盡量不要長(zhǎng)時(shí)間熬夜，避免進(jìn)行劇烈的活動(dòng)，在飲食方面應(yīng)該盡量的吃一些比較清淡的富有營(yíng)養(yǎng)的食物，對(duì)于帶有刺激性或者是生冷的食物最好是不要吃，這些都很可能會(huì)引起經(jīng)期延長(zhǎng)。