青少年縮短上網(wǎng)時(shí)間防抑郁
兒童過早接觸電腦會(huì)影響到智力發(fā)育，青少年縮短上網(wǎng)時(shí)間防抑郁。近日，發(fā)表在《兒童與青少年醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)》上的一項(xiàng)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，上網(wǎng)時(shí)間過長(zhǎng)，會(huì)增加青少年罹患抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。
澳大利亞悉尼圣母大學(xué)醫(yī)學(xué)院和中國(guó)教育部的研究人員評(píng)估了1041名來(lái)自廣州的青少年，結(jié)果顯示，每天上網(wǎng)5—10小時(shí)的青少年，青少年縮短上網(wǎng)時(shí)間防抑郁，患抑郁癥的幾率是一般人的2.5倍，他們對(duì)現(xiàn)實(shí)的人際交往不感興趣，不坐在電腦前面就會(huì)感到焦慮不安。
青少年縮短上網(wǎng)時(shí)間防抑郁，在臨床中，超過一半網(wǎng)絡(luò)成癮的兒童、青少年會(huì)有抑郁情緒，嚴(yán)重的會(huì)發(fā)展成抑郁癥。上網(wǎng)成癮的孩子會(huì)變得越來(lái)越孤僻、自閉、不合群，甚至出現(xiàn)交往障礙和社交恐懼。青春期的孩子由于逆反心理明顯，喜歡嘗試新鮮事物，如果此時(shí)缺乏父母的管教和關(guān)愛，是最容易走上“歧途”的危險(xiǎn)時(shí)期。因此，陶然建議，父母應(yīng)幫孩子培養(yǎng)琴棋書畫等有益的興趣愛好，用它們?nèi)〈W(wǎng)絡(luò)對(duì)孩子的吸引力。對(duì)于學(xué)習(xí)壓力大的孩子，應(yīng)加強(qiáng)理解關(guān)心，幫助他們用正確方法疏導(dǎo)情緒。
此外，青少年縮短上網(wǎng)時(shí)間防抑郁，小學(xué)生最好不要接觸電腦游戲，已經(jīng)接觸電腦的孩子，也要限制上網(wǎng)時(shí)間，監(jiān)督瀏覽內(nèi)容。
