對于長期開車的人群來說，長期開車的危害是非常大的，尤其是對于人體的身體健康，更是不利，有的人開車一開就是幾十個小時，真的是太危險了。那么開車有哪些危險呢？下面三九養生堂為您介紹著18個長開車的潛在危害。

經常開車的危害有很多，相信大家也都知道，但是你知道其實開車還是有很多潛在的危害存在的。

1、慢性前列腺炎

慢性前列腺炎是男性司機最常見的職業病。長時間駕駛幾個甚至十幾個鐘頭，局部不透氣，前列腺血液循環不好，會造成前列腺慢性充血，引致前列腺炎。嚴重時可導致精索靜脈曲張，睪丸下墜。

2、容易受傷

當大腿肌肉硬化時，一是讓膝關節負荷增加，容易造成膝蓋疼痛和活動障礙。二是讓與之相連的腰大肌、股關節活動變得困難，讓人無法大步行走，容易跌倒。

一般在人們出現跌倒的那一瞬間人們是可以反映過來的，但是對于身體僵硬的一些人來說這是非常危險的，因為一時反映不過來就會造成骨折。

3、時常疲勞

當肌肉硬化時，分布在其中的毛細血管也會變硬，導致血液無法正常流動。血液循環的一個重要作用就是輸送營養物質和氧氣，回收體內導致人疲勞乏力的廢舊物質。血液循環功能變差，身體就容易覺得疲勞。

4、皮膚粗糙

當肌肉或血管硬化時，也會影響到皮膚的血液循環，出現面部干燥、色斑、暗沉、皺紋、松弛等問題。

5、身體疼痛

很多年輕人經常腰痛、肩頸酸痛，這和身體的僵硬程度密切相關。身體硬化會導致血液循環緩慢，身體變“寒”。觸摸那些疼痛的部位，通常都是又寒又硬的。

6、畏寒畏冷

人體的熱量不僅僅是由食物供給的，還有肌肉也是可以提供能量的，但是在肌肉出現了衰退、惡化之后就會引起體內熱量的供給減少，體溫開始下降。

7、體重增加

人體攝入的能量和脂肪需要通過肌肉運動燃燒。一旦肌肉僵硬，無法充分活動，就會導致新陳代謝功能下降，脂肪無法燃燒而積存下來。

8、振動病

機動車在發動、行駛時，都在不停地振動，駕駛員的全身尤其手腳受到的振動較大。開車時間一長，手部末梢血管和肌肉可產生痙攣，表現為手麻、手痛、手脹等癥狀，嚴重時還可引起手腕及手指關節的骨質增生，甚至關節變形。

9、噪聲性耳聾

機動車發動機運轉、汽車喇叭等，可產生不同強度的噪聲。駕駛員長期在噪聲的轟擊下，易產生聽力損傷。

早期癥狀表現為，多在開車之后出現聽力下降，如不開車，聽力又逐漸恢復。但長期開車，反復接觸強噪聲，就會造成聽力明顯損害，且不能完全恢復，最終導致雙側不可逆性耳聾。

10、頸椎病

駕駛員開車時，始終注視著一個方向，容易導致頸部肌肉痙攣，可使頸椎間關節處于一個不正常的位置，發生頸椎微錯位，壓迫、刺激神經，出現頭部、肩部、上肢等處疼痛、發脹，頸部肌肉痙攣等。

11、腸胃疾病

許多駕駛員長期飲食無規律，飲食不當，也容易患慢性胃炎、十二指腸潰瘍等。

12、一氧化碳中毒

而駕駛室安裝空調的汽車，若長時間使用空調而不開窗換氣，可能發生一氧化碳中毒。

13、低血糖

如果進食不足，食物種類不合理，抑或進食間隔時間過長，機體不能得到足夠的營養補充，就會引起低血糖。由于血糖是腦細胞能量的主要來源，低血糖將導致腦功能不足，從而使司機精神不集中，反應遲鈍，行車安全受到影響。

14、視力下降

新手的眼睛時刻都要注視路面的車輛和行人的情況，易引發視力疲勞。王小姐是典型的新手，每天都要在路上駕車三個小時以上。才開幾個月就總感覺自己的眼睛酸澀，有時甚至感到眼球痛。

養生之道網建議最好相隔一段時間把車停在安全地帶閉目養養神。

15、頭暈嘔吐

趙女士喜歡開空調，但近來，趙女士經常感到頭暈、惡心，有時還嘔吐。當醫生得知她每天都開車且常開空調時，才發現是車內渾濁不堪的空氣害苦了趙女士。三九養生堂建議，在行車中每隔一段時間把車窗開啟5分鐘，讓新鮮空氣流通一下。

16、肌肉痙攣

車主張先生最近感到手部有一點麻木，醫生仔細檢查認為可能因為他長期開車不戴手套，汽車的震動會過方向盤的震動直接傳遞給人體，導致肌肉痙攣、萎縮。

三九養生堂提醒，駕駛員在行車時必須戴上線手套或較厚的雙層棉紗手套，減少手與方向盤的直接接觸，以緩沖車輛對手及人體的震動力。長時間開車應適當活動一下指關節。

17、腰椎勞損

汽車啟動后產生振動，使駕車者隨時處于一種全身振動的環境中，此時椎間盤內承受的壓力最高，而彎坐又比直坐受到的壓力更大。建議車主盡可能避免長時間駕車，或者在連續駕駛兩小時后須下車伸伸腰放松，休息10分鐘。

18、心臟受損

有人喜歡開快車。這除了易生危險，還容易誘發冠心病。這是由于車主駕車時思維高度集中，一直緊張，又缺乏運動，血液循環緩慢，容易引起心臟問題。年輕人長時間開快車會過早出現冠心病、心絞痛、心肌梗塞等。即使在高速公路上行車，也不可超速行駛。抓住停車小段空閑做放松活動。

結語：以上就是三九養生堂為您總結的關于長開車的18個潛在的危害。如果你是屬于開車族，那么小編在這里提醒，最好不要長時間的開車，如果有特殊的情況最好是兩個人換班，這樣可以緩解疲勞，平時也要注意多鍛煉哦！