懷孕三個月 3個月胎兒發育指標

本月接受初次產前檢查，建立孕婦保健卡，以后按醫生要求做好定期檢查。這個月仍是容易流產的時期，還是妊娠反應最重的階段，孕媽要做好心理準備。胎寶寶在媽媽肚里建造的“基礎工程”已經完工，從第九周起可以被稱為胎兒啦！

第9周懷孕要點提示

進入第9周，也就是開始孕3月了，從這個月開始，胚胎正式可以叫做“胎寶寶”了，孕媽媽應該及時了解胎寶寶和自己的變化，掌握飲食、常見疾病等知識，以便對自己的生活進行調節。同時，準爸爸也要盡到職責，因為現在仍是容易流產的時期，必須謹慎對待。

胎兒發育和媽媽變化

胎兒發育：現在胎兒大約有25毫米，胎兒在胚胎期的小尾巴已經消失了，胳膊長出來了，在腕部兩手呈彎屈狀，并在心臟區域相交。腿在變長而且腳已經長到能在身體前部交叉的程度。目前還不能確定是男孩還是女孩。有膜覆蓋著寶寶的眼睛，而且閉得很嚴，要到27周時才會睜開。

懷孕癥狀：你的體重沒有增加太多，但是乳房更加膨脹，乳頭和乳暈色素加深，現在你需要使用新的乳罩。從現在開始你需要減少食鹽量。你的小便會更加頻繁，從陰道流出的乳白色分泌物增多。你可能感覺頭發很厚、有光澤、或者油膩、薄、柔軟，記住一定不要吹風、燙發或染發。惡心、嘔吐的不適感讓你很難高興起來，有時你會感覺自己很孤獨，其實大多數準媽也處于這種狀態。

第10周懷孕要點提示

這時胎寶寶的身長會達到8厘米，形狀和大小都像一個扁豆莢，體重大約15克，腦細胞開始迅速增殖。在這個時期內，孕媽媽怎樣順利度過呢？

胎兒發育和媽媽變化

胎兒發育：胎兒的身長大約有40毫米了，體重達到10克左右，身體所有的部分都已經初具規模，包括胳膊、腿、眼睛、生殖器以及其他器官。如果是個男孩，他的睪丸已經開始產生睪酮。從比例上看，他的頭雖然小了一些，但仍占整個身體長度的一半左右。寶寶手腕和腳踝發育完成，并清晰可見，寶寶的手臂更長，肘部更彎曲。

懷孕癥狀：你的身體開始變形了，體重快速增加，腰更粗了，胸更大了。乳頭上可能會長出白色的小微粒，這些微粒內含有白色的潤滑劑，提早為母乳喂養做好準備。受孕激素的影響，這個階段你的情緒變化會很劇烈，常會因一點小事而大動肝火。你要調整心緒，讓自己有一個愉快的孕期。

第11周懷孕要點提示

進入孕11周，孕早期也快結束了，孕媽媽的早孕反應開始減輕，但時常感到饑餓，每天要吃大量的食物，因為這時胎寶寶正在全面快速地發育。現在胎寶寶大得充滿了整個子宮，你摸得到他嗎？

胎兒發育和媽媽變化

胎兒發育：現在胎兒身長達到45-63毫米，體重達到14克，他/她的生長速度加快，已經在你的子宮內開始做吸吮、吞咽和踢腿的運作。在此期間，許多細微之處開始表露出來，象手指甲、絨毛狀的頭發等，胎兒的生殖器開始成長，再過一段時間你就可以分清男孩子和女孩子的生殖器官。本周已能夠清晰地看到胎兒脊柱的輪廓，脊神經開始生長。

懷孕癥狀：現在早孕反應開始減輕。借助多普勒儀器，你可以聽到胎兒心臟快速跳動的聲音。這周你可能會發現在腹部有一條深色的豎線，這是妊娠紋，也許面部也會出現褐色的斑塊，不必太擔心，這些都是懷孕的特征，隨著分娩的結束，斑塊會逐漸變淡或消失。同時在本周孕媽媽的乳房會更加膨脹，乳頭和乳暈的色素加深，陰道仍有乳白色的分泌物。

第12周懷孕要點提示

孕早期在本周就要結束了，3個月來，胎寶寶已出具人形。現在發生流產的機會相應地減少了，胎寶寶成長的關鍵器官也將在這兩周內完成。這一周里，要給孕媽媽一些什么樣的生活指南呢？

胎兒發育和媽媽變化

胎兒發育：胎兒現在身長大約有65毫米，整天忙著在媽媽的肚子里邊做伸展運動，一會兒伸伸胳膊，一會兒踢題腿。在本周胎兒維持生命的器官已經開始工作，如肝臟開始分泌膽汁，腎臟分泌尿液到膀胱。胎兒身體的姿勢變得不那么彎曲而是更直了，他可以做出打哈欠的動作！

懷孕癥狀：你的臉和脖子上可能不同程度地出現了黃褐斑，這是孕期正常特征，寶寶出生后就會逐漸消退。你的小腹部從肚臍到恥骨還會出現一條垂直的黑褐色妊娠線。你的胃部的肌肉開始消退，大便更硬，更干燥且體內充滿氣體。你會明顯感覺到腰變粗了，同時你的臀部正在變寬，如果你白天基本上都是坐著，你會覺得尾骨有些疼痛。你胸罩的尺寸要比平常再大一號了。懷孕12周要做的檢查：第一次產檢