妊娠紋是什么呢，在我們生活中，想必大家對于妊娠紋還是有一定的了解的吧，那么大家知道產(chǎn)后妊娠紋是怎么回事嗎，產(chǎn)后妊娠紋能自然消掉嗎，產(chǎn)后妊娠紋怎么去除好呢，下面就讓我們一起來了解一下吧。

很多人說，妊娠紋是第一個送給母親的禮物，據(jù)說超過90%的母親的母親的妊娠紋，確實(shí)有許多孕婦，會長的妊娠紋，有的長在肚子或臀部等地方。那么妊娠紋怎么消除呢？看著那些妊娠紋圖片，確實(shí)影響美觀。想知道怎樣去除妊娠紋嗎？去妊娠紋的偏方有哪些？下面這篇經(jīng)驗(yàn)就給大家說說產(chǎn)后妊娠紋怎么消除，應(yīng)該如何更好的去除妊娠紋，希望對廣大媽媽有些幫助！

何為妊娠紋

妊娠紋就是皮膚上狹小的、有凹陷的細(xì)紋。大多數(shù)孕婦的妊娠紋長在肚皮上，而且通常是在懷孕中后期出現(xiàn)，因?yàn)檫@時候，為適應(yīng)腹中胎兒生長發(fā)育的需求，孕婦的肚皮會迅速增大拉伸。也有些孕婦的妊娠紋會長在髖部、大腿、臀部和乳房上。

懷孕期間妊娠紋

妊娠紋是緊挨著皮膚的彈性支撐組織發(fā)生變化引起的。妊娠紋一開始時呈粉色、紅褐色、紫色或深褐色。懷孕時妊娠紋到底是什么顏色，取決于孕媽媽的膚色。妊娠紋一旦出現(xiàn)就沒法完全去除了，但是隨著時間的推移，顏色會變淺。

產(chǎn)后的妊娠紋

產(chǎn)后6個月12個月后，母親的妊娠紋通常變得不那么清晰。妊娠紋的顏色會逐漸淡化，通常比周圍的皮膚輕，具體的顏色還是取決于母親的皮膚顏色。但紋理的產(chǎn)后拉伸痕跡不會改變。

妊娠紋怎么消除

妊娠紋怎么消除呢？通常妊娠紋在生產(chǎn)后幾個月會逐漸變得越來越不明顯了。但是，如果非要去除，孕媽媽可以去皮膚科，跟醫(yī)生商量一下治療方法。大部分的方法已經(jīng)被證明效果不太明顯，但醫(yī)生可能有辦法來改進(jìn)外觀。下面和大家分享一些有助于消除妊娠紋的方法。

孕后保養(yǎng)

生產(chǎn)后三個月是消除妊娠紋的最佳時機(jī)，建議產(chǎn)婦可以在家做一些簡單的運(yùn)動(例如：抬腿運(yùn)動)，以消除水腫。此外，勤于按摩容易產(chǎn)生妊娠紋地方(腹部、大腿內(nèi)側(cè)、臀部，以及胸部)，可以有效消除妊娠紋。

孕婦此時應(yīng)多吃富含維生素C的食物，如柑橘、草莓、蔬菜等，還應(yīng)多吃富含維生素B6的牛奶及其制品。保證充足的睡眠。讓皮膚恢復(fù)彈性。

醫(yī)學(xué)美容淡化

現(xiàn)在可以用醫(yī)療美容的方法稀釋，或減少拉伸痕跡的外觀或范圍。在早期呈現(xiàn)紫紅色，用脈沖光或染料激光照射能促進(jìn)紫線消失，增加膠原蛋白的生產(chǎn)，減少妊娠紋的嚴(yán)重度;激光微磨皮手術(shù)可以改善疤痕組織;果酸換膚可以改善色澤和厚度的角質(zhì)層，也能使妊娠紋似乎明顯。

美容院妊娠紋護(hù)理

現(xiàn)在的美容院有些已經(jīng)開展了祛妊娠紋的服務(wù)項(xiàng)目。通過專用磁場祛肚紋治療儀或療效產(chǎn)品，去除色素及紋路，通過專業(yè)的祛妊娠紋產(chǎn)品加上按摩為顧客祛除妊娠紋。

跑步去妊娠紋

跑步可以充分鍛煉臀部及大腿，幫助將局部脂肪轉(zhuǎn)化為肌肉，引淡化臀部及大腿的肥胖紋。你可以在健身房的加速跑步機(jī)上進(jìn)行，將阻力從2擋調(diào)到3擋，并把車座適當(dāng)調(diào)高。坐的時候，臀部稍微向車座的后面靠。當(dāng)然也可以在戶外慢跑或加速跑，有氧運(yùn)動更能促進(jìn)身體的代謝和廢物的排除。

臀部緊實(shí)收縮法

仰面平躺在地板上，腿部彎曲，雙手平放在身體兩側(cè)，盡可能向上抬起你的臀部，收縮臀部肌肉。舉起臀部并保持3秒鐘，然后緩緩放下。此組動作重復(fù)15次，每周練習(xí)3次，4周以后你的臀部將明顯緊致，肥胖紋亦會有所減輕。

熱敷涂抹法

每天使用前用熱毛巾熱敷幾分鐘，然后在有紋的部位均勻涂上一些專用的去妊娠紋產(chǎn)品(產(chǎn)品大家可以搜索下，選擇口碑好的就該差不多，這里就不推薦，防止打廣告嫌疑)，輕揉按摩，直至皮膚完全吸收。

這種方法要堅(jiān)持，如果什么時候想起來才涂，想不起來不涂，不堅(jiān)持按正確的方法使用，任何有效果的東西都不會治好身上的妊娠紋。而且這療程也與每個人妊娠紋的嚴(yán)重程度、開始使用等有關(guān)，不能人云亦云，堅(jiān)持自己的想法就好！

結(jié)語：通過上文的介紹，想必大家對于產(chǎn)后妊娠紋是怎么回事都是有了一個比較全面的了解了吧，產(chǎn)后妊娠紋對于孕婦來說都是比較常見的情況哦，希望上面的文章能夠幫助到大家哦，祝大家有一個健康的身體。