紅棗枸子茶的做法
枸子，也就是我們常說的枸杞，因為地方不同，所以很多稱呼都不同，我們很多人都知道，枸杞對身體很好，并且很多功效我們有的人也知道，枸杞功效是如此多的人們常用枸杞和紅棗搭配，紅棗枸杞人們都已經(jīng)習(xí)慣了，總之有紅棗的地方都會有枸杞，而紅棗枸杞也可以同時用來泡水飲用，那么這個紅棗枸杞茶的做法有哪些呢？
做法一
原料：枸杞子一大把、紅棗5-6顆調(diào)制：
紅棗枸杞茶
紅棗枸杞茶(7張)
方法：把材料放到一起，煮沸之后，燜5分鐘，在開火煮至沸騰，起鍋前加入少許冰糖，快速攪拌均勻。待溫加蜂蜜。
小貼士：若擔(dān)心紅棗會上火，可以去了核之后再熬滾
功效：紅棗性溫味甘，補中益氣，養(yǎng)血安神;枸杞性味甘平，滋補肝腎、養(yǎng)肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼，清熱祛風(fēng)，明目解毒，增強體質(zhì)。
做法二
紅棗經(jīng)過烤，農(nóng)村一般都是在煤爐子上烤的，就和大街上烤白薯一樣。如果沒有煤爐子可以用鐵鍋，燒熱后放入紅棗滾炒直到紅棗表面烤黃或烤糊。一次可以多烤一些放著，隨用隨取。烤好了以后取3、4個紅棗放入熱水中，在放入枸杞子就可以了。
做法三
【選材】紅棗10個 枸杞子10克 冰糖適量
【做法】
1、先把紅棗洗干凈、瀝干水，放于鍋里
2、先用中火炒10分鐘左右，只要看到紅棗外表稍微有點變色即可?；?/p>
3、把紅棗倒出來，直止涼透
4、把枸杞子洗干凈與紅棗一起放到茶壺里
5、放到適量冰糖，倒入沸騰的開水
6、蓋好蓋子，燜大概2到3分鐘即可喝
做法四
【做法】
1、把枸杞和紅棗分別洗干凈，放入清水稍微泡一下
2、把紅棗洗干凈后把核去掉
3、把泡過的紅棗和枸杞子入到攪拌機里
4、倒入適量水把紅棗汁枸杞汁充分混合在一起
5、用過濾網(wǎng)把渣去掉
6、把紅棗杞子汁加入適量冰糖，煮開就可以喝了
做法五
【備料】干枸杞子一小把 干紅棗5、6粒
【做法】
1、先用清水把枸杞子和紅棗洗干凈
2、為了更好讓紅棗在泡的過程中滲出味，可以先把紅棗去核，如果想讓這道紅棗枸子茶更有紅棗味，更甚至可以將紅棗撕碎小小，但泡出來的茶水面相卻不好看了！
3、把枸杞子和紅棗一起放到干凈的玻璃杯或是茶壺
4、倒入開水后蓋上蓋子，浸泡5分鐘左右便可，倒入的開水最好為剛煮沸騰的水
5、或者也可以將洗好的枸杞和紅棗放到鍋里一起煮，味道出得更濃！
6、飲用時，要把枸杞子和紅棗一起食用，效果更佳
【功效】清熱明目，補虛益精，可以治療頭錯眼花，體虛煩燥癥狀。
以上五個方法就讓我們輕松的完成這個紅棗枸杞茶的做法，大家是不是很容易就學(xué)會了呢，學(xué)會了就可以開始制作了，如果我們知道了這個紅棗枸杞茶的功效話，那么將會有更多的人會選擇，紅棗枸杞在人們身體比較虛弱的時候可以選擇，很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體氣血不好的時候也是可以食用的。
紅棗枸子茶的做法
枸子，也就是我們常說的枸杞，因為地方不同，所以很多稱呼都不同，我們很多人都知道，枸杞對身體很好，并且很多功效我們有的人也知道，枸杞功效是如此多的人們常用枸杞和紅棗搭配，紅棗枸杞人們都已經(jīng)習(xí)慣了，總之有紅棗的地方都會有枸杞，而紅棗枸杞也可以同時用來泡水飲用，那么這個紅棗枸杞茶的做法有哪些呢？
做法一
原料：枸杞子一大把、紅棗5-6顆調(diào)制：
紅棗枸杞茶
紅棗枸杞茶(7張)
方法：把材料放到一起，煮沸之后，燜5分鐘，在開火煮至沸騰，起鍋前加入少許冰糖，快速攪拌均勻。待溫加蜂蜜。
小貼士：若擔(dān)心紅棗會上火，可以去了核之后再熬滾
功效：紅棗性溫味甘，補中益氣，養(yǎng)血安神;枸杞性味甘平，滋補肝腎、養(yǎng)肝明目、消除疲勞;菊花性味甘苦、涼，清熱祛風(fēng)，明目解毒，增強體質(zhì)。
做法二
紅棗經(jīng)過烤，農(nóng)村一般都是在煤爐子上烤的，就和大街上烤白薯一樣。如果沒有煤爐子可以用鐵鍋，燒熱后放入紅棗滾炒直到紅棗表面烤黃或烤糊。一次可以多烤一些放著，隨用隨取。烤好了以后取3、4個紅棗放入熱水中，在放入枸杞子就可以了。
做法三
【選材】紅棗10個 枸杞子10克 冰糖適量
【做法】
1、先把紅棗洗干凈、瀝干水，放于鍋里
2、先用中火炒10分鐘左右，只要看到紅棗外表稍微有點變色即可停火
3、把紅棗倒出來，直止涼透
4、把枸杞子洗干凈與紅棗一起放到茶壺里
5、放到適量冰糖，倒入沸騰的開水
6、蓋好蓋子，燜大概2到3分鐘即可喝
做法四
【做法】
1、把枸杞和紅棗分別洗干凈，放入清水稍微泡一下
2、把紅棗洗干凈后把核去掉
3、把泡過的紅棗和枸杞子入到攪拌機里
4、倒入適量水把紅棗汁枸杞汁充分混合在一起
5、用過濾網(wǎng)把渣去掉
6、把紅棗杞子汁加入適量冰糖，煮開就可以喝了
做法五
【備料】干枸杞子一小把 干紅棗5、6粒
【做法】
1、先用清水把枸杞子和紅棗洗干凈
2、為了更好讓紅棗在泡的過程中滲出味，可以先把紅棗去核，如果想讓這道紅棗枸子茶更有紅棗味，更甚至可以將紅棗撕碎小小，但泡出來的茶水面相卻不好看了！
3、把枸杞子和紅棗一起放到干凈的玻璃杯或是茶壺
4、倒入開水后蓋上蓋子，浸泡5分鐘左右便可，倒入的開水最好為剛煮沸騰的水
5、或者也可以將洗好的枸杞和紅棗放到鍋里一起煮，味道出得更濃！
6、飲用時，要把枸杞子和紅棗一起食用，效果更佳
【功效】清熱明目，補虛益精，可以治療頭錯眼花，體虛煩燥癥狀。
以上五個方法就讓我們輕松的完成這個紅棗枸杞茶的做法，大家是不是很容易就學(xué)會了呢，學(xué)會了就可以開始制作了，如果我們知道了這個紅棗枸杞茶的功效話，那么將會有更多的人會選擇，紅棗枸杞在人們身體比較虛弱的時候可以選擇，很多產(chǎn)婦在產(chǎn)后身體氣血不好的時候也是可以食用的。
