當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

怎么做蝦湯比較好呢?

2017-07-09 16:38:10  來源:360常識網   熱度:
導語:蝦是很常見的一種食材,和魚肉、雞肉、牛肉等肉類食物是一樣的,蝦肉的蛋白質的含量很高,但是脂肪含量非常少,幾乎是沒有的,所以蝦肉很受

蝦是很常見的一種食材,和魚肉、雞肉、牛肉等肉類食物是一樣的,蝦肉的蛋白質的含量很高,但是脂肪含量非常少,幾乎是沒有的,所以蝦肉很受女性的歡迎。而且蝦肉的味道鮮美香甜,所以制作的方法也有很多,下面小編就給大家介紹幾種蝦湯的做法。

方法一:

1、食材:小對蝦8只、凈花蛤肉100克、凈蟶子肉100克、韭菜30克、面粉150克;

2、調味料:A:高湯1大碗、山椒水1大匙;B:鹽、雞粉、胡椒粉各1小匙,香油少許;

3、做法:

a、把小對蝦放入沸水中汆燙一下,然后撈出,去掉頭、殼,挑去沙腸,留蝦尾;

b、把花蛤肉、蟶子肉在沸水中汆燙至熟;韭菜洗凈,切末;

c、把面粉放在盆內,邊加冷水邊用筷子不停的攪動,制成面疙瘩;

d、在鍋里放入A類調味料,燒沸,然后撇去上面的浮沫,加入面疙瘩,煮熟;

e、最后把花蛤肉和小對蝦、蟶子肉放在面疙瘩上稍微煮一下,在撒上韭菜末,最后加入B類調味料,調味一下即可。

食療功效:這道食譜中蝦的營養成分非常的豐富,蛋白質的含量也是非常高的,還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質及維生素A等營養成分,而磷和鈣對產婦及嬰兒具有很好的補益功效。

方法二:

1.將紫菜洗、撕開備用。

2.雞蛋打開,在碗里攪勻。

3.蝦皮洗凈,加料酒浸泡10分鐘。

4.旺火將植物油燒熱,倒入醬油熗鍋,立即加水1碗,放入紫菜、蝦皮煮10分鐘,再放入蛋糊、醋略加攪動,蛋熟起鍋,加入味精、香油即成。

上文中介紹了幾種蝦湯的做法,因為每個人的口味不同,所以在制作的過程中可以根據自己的喜好,來加減配料。另外蝦肉除了做成蝦湯以外,還有很多種做法,比如椒鹽、白灼、清蒸、紅燒、油燜、爆炒等,可以根據自己的口味選擇做法。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 国内精品久久久人妻中文字幕| 99re最新在线精品| 精品日产a一卡2卡三卡4卡乱| 国产福利精品视频自拍 | 精品国产一区在线观看| 国产a∨精品一区二区三区不卡| 国产精品国产三级国快看| 久久久精品2019免费观看| 中文字幕精品无码亚洲字| 成人久久精品一区二区三区| 人人妻人人澡人人爽人人精品 | 国产精品99精品一区二区三区 | 国产精品一区不卡| 国产精品合集一区二区三区| 国产精品高清一区二区三区 | 久久久久99精品成人片试看| 成人精品视频99在线观看免费| 成人国产精品2021| av国内精品久久久久影院| 久久精品国产亚洲AV果冻传媒 | 久久国产精品2020盗摄| 国产精品最新国产精品第十页 | 国产精品jizz观看| 99热这里只有精品9| 久久99精品久久久久久久不卡 | 2020国产成人久久精品| 人妻少妇精品视中文字幕国语 | 九九热在线精品视频| 538国产精品一区二区在线| 国产精品自在在线午夜出白浆| 国产精品第一区揄拍| 精品熟人妻一区二区三区四区不卡 | 影院成人区精品一区二区婷婷丽春院影视 | 中文字幕精品亚洲无线码一区 | 精品福利视频网站| 69精品久久久久| 99久在线精品99re6视频| 久久我们这里只有精品国产4| 亚洲精品国产品国语在线| 思99热精品久久只有精品| 精品国产国产综合精品|