巴戟杜仲排骨湯有什么
2017-07-09 16:38:20 來源：360常識(shí)網(wǎng)
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導(dǎo)語：日常的生活當(dāng)中，很多的美食也受到了很多朋友們的熱情歡迎，就比如說常見的，肚中這是一種重要的藥材，它們對(duì)于調(diào)理身體的氣血和疏通身體的
日常的生活當(dāng)中，很多的美食也受到了很多朋友們的熱情歡迎，就比如說常見的，肚中這是一種重要的藥材，它們對(duì)于調(diào)理身體的氣血和疏通身體的經(jīng)絡(luò)有著非常好的功效，接下來的文章當(dāng)中小編就來詳細(xì)的介紹一下關(guān)于巴戟杜仲排骨湯，營養(yǎng)美味又健康，而且能受到很多人的熱情歡迎。
食材明細(xì)
主料： 巴戟30克 杜仲30克 扇骨500克
配料： 蜜棗3粒
菜品特色
烹飪簡(jiǎn)單
營養(yǎng)價(jià)值
營養(yǎng)豐富
做法
1.準(zhǔn)備巴戟
2.準(zhǔn)備杜仲，斷層間像絲那樣的。
3.將巴戟和杜仲洗干凈，杜仲剪成小塊。
4.先將巴戟和杜仲連同蜜棗一起煲一下。
5.扇骨剁成小塊，在鍋中氽燙，去去血水，然后加入湯煲中。
6.湯煲中的水燒開后，轉(zhuǎn)小火慢慢煲兩小時(shí)即可。
首先我們可以利用中藥來搭配上排骨這樣熬制出來的湯，不僅僅可以滋補(bǔ)身體，而且能非常適合體弱多病的老年人食用，這也是一道非常不錯(cuò)的滋補(bǔ)和營養(yǎng)的湯，大家可以來嘗試一下制作巴戟杜仲排骨湯 。
