甲魚土雞湯怎么做？
2017-07-09 17:43:06 來源：360常識網
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導語：我們對于甲魚是在熟悉不過了，甲魚是一種常見的海鮮食物，在一般的家庭聚會或者是酒店里面都是可以看到的，甲魚味道鮮美，營養(yǎng)豐富，而且甲
我們對于甲魚是在熟悉不過了，甲魚是一種常見的海鮮食物，在一般的家庭聚會或者是酒店里面都是可以看到的，甲魚味道鮮美，營養(yǎng)豐富，而且甲魚還具有很多的功效與作用，甲魚的做法是有很多的，相信很多人都應該有吃過甲魚吧，那么甲魚土雞湯是怎么做的呢？有什么作用呢？下面我們就一起來看看吧。
土雞甲魚冬瓜湯
主料
雞1只，甲魚1只。
輔料
鹽適量，姜適量。
步驟
1.冬瓜切塊備用。
2.將甲魚宰殺，處理干凈之后，用到將它切成塊狀，放到碗里待用。
3.用姜和雞在鍋內干燒至雞皮起焦變黃，盛起備用。
4.按步驟3一樣將甲魚翻炒盛起備用。
5.將上面處理好的肌肉和甲魚一同倒進電高壓鍋中，然后添加適量的清水，開火進行燉煮。
6.雞和甲魚燉熟。
7.加入步驟1，不需要蓋蓋將冬瓜煮爛即可。
小貼士
因為用高壓鍋來壓湯，所以可以將雞和甲魚一起入鍋。
甲魚的營養(yǎng)價值
1、 甲魚還能“補勞傷，壯陽氣，大補陰之不足”;
2、 經常食用甲魚可以起到對肺結核和貧血的輔助治療的作用，同時它還能夠有效的緩解體質虛弱的癥狀。
土雞的功效與作用
雞肉含豐富蛋白質，其脂肪中含不飽和脂肪酸，故是老年人和心血管疾病患者較好的蛋白質食品。對體質虛弱，病后或產后用雞肉或雞湯作補品食用更為適宜，尤以烏骨雞為佳。可用于虛勞瘦弱、骨蒸潮熱、脾虛泄瀉、消渴、崩漏、赤白帶、遺精等。
通過上面的文章，我們就能夠從中學到甲魚的做法，以及這道菜的的營養(yǎng)價值，經常吃甲魚是能夠起到滋陰補虛的作用，同時還是可以預防貧血的作用，對于治療肺結核也是有很好的輔助治療效果，小編建議大家回家后趕緊動手為心愛的家人做這道湯吧。
