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黑木耳牛肉湯的做法

2017-07-09 19:00:57  來源:360常識網   熱度:
導語:牛肉里面的營養物質含量豐富,而黑木耳又是一種典型的保健食材,兩者的搭配可謂是完美無缺的。可能有的人不喜歡吃牛肉,當然也就不喜歡吃以

牛肉里面的營養物質含量豐富,而黑木耳又是一種典型的保健食材,兩者的搭配可謂是完美無缺的??赡苡械娜瞬幌矚g吃牛肉,當然也就不喜歡吃以牛肉為主料做出的菜肴,面對這種情況,小編只能說遺憾了。相反,如果你是一個愛吃牛肉,不排斥牛肉的人,那么,你就可以很小編學做黑木耳牛肉湯了。

主料:牛肉200g 黑木耳100g

輔料:蔥適量 姜適量 鹽適量 料酒 生抽 胡椒粉 地瓜粉

方法/步驟

1、準備好食材,洗凈,把牛肉切成薄片,姜切絲,蔥切段。(這里用的是小朵的黑木耳,所以沒有進行改刀,直接洗凈待用)

2、切好的牛肉放入碗里,加入姜絲、適量的鹽、料酒、生抽、胡椒粉,腌制10分鐘。

3、牛肉腌制好后加入2-3湯匙地瓜粉攪拌均勻待用(生粉、嫩肉粉都可以的)。

4、鍋里下少許油,放入黑木耳,加少許鹽,炒2-3分鐘。

5、加適量水量。

6、水燒開,放入牛肉煮3分鐘,再放入蔥段,最后調味起鍋。

注意事項

腌制牛肉和炒木耳的過程中有加入適量的鹽,所以最后要起鍋的時候,先嘗嘗咸淡,再進行調味。

黑木耳牛肉湯的制作過程要分為兩個部分,即牛肉的腌制以及木耳的烹飪,待這兩個過程準備完畢之后,才能放在一塊煮。因此,黑木耳牛肉湯是不能直接把食材放在一起煮的,這種觀念是錯誤的,大家從現在開始就牢記這一點。

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