av在线不卡顿_99久久精品免费看国产免费软件_日韩精品视频观看_久久久久国产精品www

當前位置:首頁 > 飲食 > 養生湯 > 正文

藕片骨頭湯的做法主要有哪些

2017-07-09 20:47:33  來源:360常識網   熱度:
導語:藕片多是切好后炒著吃的,但也可以做湯喝,如藕片骨頭湯,這是很家常式的一道湯菜,骨頭可以是豬骨,也可以是其它動物的骨頭,所熬的湯營養

藕片多是切好后炒著吃的,但也可以做湯喝,如藕片骨頭湯,這是很家常式的一道湯菜,骨頭可以是豬骨,也可以是其它動物的骨頭,所熬的湯營養也是極美味的,加上藕片一起燉,湯中會有藕的清香,也有骨頭的肉味,經常喝此湯對身體好,骨頭所含的鈣是非常多的,那么藕片骨頭湯的做法主要有哪些呢?

做法一

材料:

排骨,蓮藕,鹽。

制作方法:

1、把排骨洗凈,切成小塊。2、把蓮藕洗凈,切片。3、在砂鍋或者煮鍋中倒入水,把洗凈的排骨放進去。4、用中火把水煮沸,把浮在水面的血泡漂去。5.用文火燉大約1小時,放入蓮藕。再燉約1小時,蓮藕變軟,即可。

小貼士:

熬湯的蓮藕要夠粉才好吃!這是有小竅門的。買偏紅色的藕。蓮藕有兩種,一種顏色偏紅則粉,一種偏白則脆。在熬前將藕切塊后放少少鹽淹一會,在倒入湯里熬時再沖洗一下。有了這兩個小竅門,保證煲的蓮藕很粉。

做法二

主料:豬大骨頭500克、藕1節

輔料:當歸10克、枸杞子10克、薏米10克

調料:食鹽適量、水適量

做法:

1.將大骨冷水下鍋氽去血沫雜質。2.氽好的大骨撈出。3.藕去皮后切成塊狀。4.砂鍋內放水燒開后加入氽燙好的大骨頭。5.大骨湯煮開后加入蓮藕。6.依次加入薏仁,當歸,枸杞。7.所有食材放入砂鍋內燜煮三個小時。

做法三

材料:

猴頭菇、豬大骨、胡蘿卜、蓮藕、姜、鹽

制作步驟

1、準備好要泡發的猴頭菇。

2、用淹沒過猴頭菇的洗米水浸泡2小時,猴頭菇會浮起來,可用個重物扣在碗中壓一下,以便猴頭菇能吸足水。

3、浸泡過的猴頭菇已經變軟,用手檢查下還有沒有干硬的地方,有的話可以繼續再泡一陣,沒有就把猴頭菇中間的硬芯挖出來。

4、用清水(溫水)反復揉洗猴頭菇,這時會看見水變成黃色,倒掉再用清水重新擠壓搓洗,重復三至四次,直到黃色褪盡。

5、 取一支濃醇高湯,放入大碗中,倒入適量開水,沖成高湯底。

6、把猴頭菇放入大碗中,入蒸鍋蒸30分鐘以上,以水燒開后計算時間。不發苦的猴頭菇便泡發成功了。

7、猴頭菇入鍋蒸時,準備好其它煲湯用的材料。

8、豬大骨入鍋焯水備用。

9、胡蘿卜去皮切塊。

10、蓮藕去皮切塊,放入加了醋的清水浸泡,防止變色。

11、焯掉血水的豬大骨撈出放入湯鍋中,放入胡蘿卜。

12、放入蓮藕和姜片。

13、把猴子菇連湯一起倒入湯鍋中,大火燒開轉最小火煲90分鐘,即可出鍋。

本文為大家講解的就是藕片骨頭湯的做法,我們可以直接使用藕片做骨頭湯,也可以在湯里加入其它的蔬菜一起燉,比如加上胡蘿卜、菇類、肉類或是玉米等,只要能避免食物的相克原理即可,做藕片骨頭湯的時候要注意熬制時間,骨頭熬湯的時候可以滴兩滴醋,熬制后骨頭里面的營養會全部融解,味道會更好一些。

轉載申明:360常識網,歡迎分享,轉載請注明出處!
? 1 av在线不卡顿_99久久精品免费看国产免费软件_日韩精品视频观看_久久久久国产精品www
亚洲精品一区二区三区四区高清| 久久美女性网| 亚洲电影第三页| 亚洲第一区中文99精品| 亚洲深夜影院| 欧美成人一区在线| 国产综合网站| 亚洲欧美国产精品va在线观看| 另类欧美日韩国产在线| 国产欧美日韩一区二区三区在线观看| 91久久夜色精品国产网站| 久久蜜桃资源一区二区老牛| 国产精品一卡二| 中文日韩电影网站| 欧美日韩免费在线视频| 91久久线看在观草草青青| 久久久久久久一区二区| 国产一区自拍视频| 久久精品国产99国产精品| 国产欧美日韩亚州综合| 午夜精品一区二区三区在线| 国产精品yjizz| 亚洲欧美日韩国产一区二区三区 | 欧美午夜精品一区| 91久久嫩草影院一区二区| 裸体丰满少妇做受久久99精品| 国产亚洲欧美在线| 久久久久天天天天| 国产在线欧美日韩| 久久久久综合| 亚洲国产影院| 欧美日韩一区二区在线| 亚洲视频精品| 国产欧美二区| 久久性天堂网| 亚洲激情第一区| 欧美午夜精品久久久久久浪潮 | 国产欧美日韩专区发布| 性久久久久久久久久久久| 国产日韩精品久久久| 久久久综合激的五月天| 91久久国产自产拍夜夜嗨| 欧美午夜精品理论片a级按摩| 亚洲男人第一av网站| 国内自拍视频一区二区三区| 欧美成va人片在线观看| 亚洲少妇最新在线视频| 国产自产2019最新不卡| 欧美国产精品劲爆| 亚洲欧美日韩综合一区| 亚洲国产精品久久久| 在线国产精品播放| 欧美日韩的一区二区| 一二三四社区欧美黄| 国产欧美一区二区色老头| 嫩草国产精品入口| 亚洲欧美日韩综合一区| 在线精品视频免费观看| 国产精品久久久久久久久搜平片| 欧美亚洲一区| 这里只有精品电影| 尤妮丝一区二区裸体视频| 欧美亚洲成人精品| 免费在线看成人av| 欧美在线播放一区二区| 日韩视频―中文字幕| 国产精品女人网站| 欧美日韩国产123| 老司机午夜精品| 欧美一区不卡| 在线一区二区三区四区| 亚洲激情国产| 国内精品久久久久影院 日本资源| 欧美人成在线| 欧美电影免费观看网站| 久久精品在线播放| 香蕉成人伊视频在线观看| 亚洲人妖在线| 影音先锋日韩有码| 国产日韩欧美在线视频观看| 欧美四级在线观看| 欧美福利视频网站| 鲁大师影院一区二区三区| 欧美在线播放| 欧美一区二区三区在线观看| 亚洲一区高清| 亚洲图中文字幕| 亚洲一区二区免费在线| 亚洲香蕉成视频在线观看| 亚洲少妇最新在线视频| 99v久久综合狠狠综合久久| 亚洲欧洲综合另类| 亚洲精品久久视频| 亚洲美女黄网| 一本久久知道综合久久| 亚洲一区二区成人在线观看| 亚洲午夜精品久久久久久浪潮 | 欧美日本高清| 欧美日产在线观看| 欧美日韩不卡一区| 欧美三日本三级三级在线播放| 欧美精品综合| 欧美理论电影在线播放| 欧美日韩日本国产亚洲在线| 欧美日韩一区二区视频在线观看| 欧美日韩精品三区| 国产精品亚洲欧美| 狠狠88综合久久久久综合网| 精品999在线观看| 亚洲精品免费一区二区三区| 99这里只有久久精品视频| 中文精品99久久国产香蕉| 亚洲欧美三级在线| 久久久久一区二区| 欧美成人在线免费视频| 欧美日韩在线播放三区| 国产精品剧情在线亚洲| 国产日韩欧美在线播放| 亚洲日本国产| 亚洲女爱视频在线| 久久久久高清| 欧美日韩成人综合天天影院| 国产精品看片你懂得| 伊人婷婷欧美激情| 亚洲一区二区三区在线观看视频| 羞羞答答国产精品www一本| 久久久久久国产精品一区| 欧美成人日本| 国产欧美日韩视频| 免费成人黄色av| 国产精品电影网站| 亚洲国产日韩一区二区| 亚洲在线中文字幕| 欧美激情按摩在线| 国产日韩欧美a| 日韩视频免费观看高清在线视频| 亚洲午夜精品| 欧美日本一区二区三区| 国内精品久久久久久久影视麻豆| aa级大片欧美| 欧美国产日本| 黄色成人av| 欧美一级午夜免费电影| 欧美日韩国产综合视频在线观看中文| 国产在线不卡视频| 亚洲欧美日韩国产一区二区三区 | 久久精品99国产精品酒店日本| 欧美激情一区二区三区全黄 | 在线不卡免费欧美| 欧美一区影院| 国产精品一区二区你懂得| 亚洲少妇中出一区| 欧美日韩亚洲另类| 亚洲裸体在线观看| 久久夜色精品亚洲噜噜国产mv| 国产精品视频一区二区高潮| 夜夜狂射影院欧美极品| 欧美绝品在线观看成人午夜影视| 亚洲高清成人| 麻豆精品视频在线观看| 国际精品欧美精品| 欧美伊人久久久久久久久影院| 国产精品久久久久久久久久直播| 亚洲精品一二区| 欧美久久久久久久| 日韩亚洲在线观看| 欧美久久电影| 宅男精品导航| 国产精品三级视频| 性一交一乱一区二区洋洋av| 国产精品视区| 久久国产视频网站| 在线精品观看| 欧美黄色片免费观看| 一本色道88久久加勒比精品| 欧美深夜福利| 性欧美video另类hd性玩具| 国产午夜一区二区三区| 久久国产一区二区| 亚洲国产另类精品专区 | 午夜欧美视频| 国内自拍视频一区二区三区| 久久免费高清视频| 亚洲精品社区| 国产免费成人| 欧美jizz19hd性欧美| 夜夜嗨av色一区二区不卡| 国产精品久久久久国产精品日日| 性欧美精品高清| 亚洲国产mv| 国产精品麻豆欧美日韩ww| 久久福利资源站| 日韩一区二区电影网| 国产视频精品xxxx| 欧美精品成人91久久久久久久| 亚洲一区二区三区四区在线观看 | 免费在线看一区| 国产日韩欧美在线| 欧美国内亚洲| 久久精品30|