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田七魚頭湯 做法竟是這3步

2017-07-10 21:50:02  來源:360常識網   熱度:
導語:田七魚頭湯是一款深受應酬多的男士們的喜愛的湯品,因為它不但滿足了人們的味蕾,同時還起到保護肝臟的作用。那么這么好的田七魚頭湯到底是

田七魚頭湯是一款深受應酬多的男士們的喜愛的湯品,因為它不但滿足了人們的味蕾,同時還起到保護肝臟的作用。那么這么好的田七魚頭湯到底是怎么做的呢?大多數人對此卻并不是很了解。其實田七魚頭湯的做法是非常簡單的,只需要三個步驟就可以做好。

食材用料

魚頭或雞肉、田七、洋參、元肉、北芪、枸杞、紅棗

田七洋參魚頭湯的做法

1.將湯料加入適量湯水及魚頭(雞、鳥、排骨),慢火煲燉約2-2.5個小時。

2.可做火鍋佐料。

3.煲湯食用量:可供3-4人食用。

小貼士

適合人群:

男性應酬多,經常飲酒吸煙的人士(三七可以促進受損肝中正常細胞的生長,亦可保護肝臟避免化學性的傷害,如酒精和四氯化碳)

女性白領生活節(jié)奏快的白領人士,保持心腦血管健康(生活節(jié)奏快、容易造成心、腦供血不足)還有經期、產后活血化瘀。

老年人雙向調節(jié)血糖、降低血脂、膽固醇、抑制動脈硬化

青少年增強體質、促進發(fā)育、強身健體、增強學習記憶能力

1.心腦血管疾病患者

2.高血壓、高血脂及貧血人群

3.各類血癥患者(吐血、嘔血、咳血、便血、尿血、淤血)

溫馨提示

這個藥膳不宜常煲一個月進行3-4次,兒童和孕婦禁用。

12歲以下都是兒童,小孩子肝腎代謝功能還沒發(fā)育完全。

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