當(dāng)前位置:首頁(yè) > 飲食 > 養(yǎng)生湯 > 正文

牛排骨蘿卜湯的做法是什么?

2017-07-10 22:09:15  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):湯品是我們餐桌上最主要的菜品,湯味的鮮美能夠讓人垂涎欲滴,而且各種食材所制作的湯品有不同的味道,基本上各有千秋,例如牛排骨蘿卜湯是

湯品是我們餐桌上最主要的菜品,湯味的鮮美能夠讓人垂涎欲滴,而且各種食材所制作的湯品有不同的味道,基本上各有千秋,例如牛排骨蘿卜湯是一道味道濃郁的湯品,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,那么,牛排骨蘿卜湯的做法是什么呢?下面簡(jiǎn)單的給大家講解一下吧。

牛排骨蘿卜湯是一道由蘿卜、牛排骨等食材制成的菜肴。

牛排骨的蛋白質(zhì)含量較高,且脂肪含量低,所以味道鮮美,牛排骨的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值居各種肉類首位!能增長(zhǎng)體力,補(bǔ)充元?dú)狻?牛排骨中富含容易吸收的鐵和鋅,可以提高人體的免疫系統(tǒng)的功能。由于牛排的蛋白質(zhì)含量較高,且脂肪含量低。牛排的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值居各種肉類首位!能增長(zhǎng)體力,補(bǔ)充元?dú)狻?牛排中富含容易吸收的鐵和鋅,可以提高人體的免疫系統(tǒng)的功能。

1、食材:蘿卜、牛排骨(已焯水)、桂皮、大料等等

2、將蘿卜清洗一下,最好不要去皮,帶皮的蘿卜味道更佳的香,口感更好。

3、將蘿卜放在案板上切開(kāi),大小可以隨意,但是不能太小,防止蘿卜燉太爛。

4、隨后,將切好的蘿卜下入高壓鍋中,合入焯好的牛排骨。

5、接著,擱入桂皮和大料,加適量的料酒。

6、加入一些清水。

7、然后,蓋上蓋用中小火燒煮15分鐘后關(guān)火。

8、燜至沒(méi)氣后開(kāi)蓋。

9、最后,加適量的生抽。

10、加適量的鹽,慢慢攪拌。

11、調(diào)味翻勻,即可。

轉(zhuǎn)載申明:360常識(shí)網(wǎng),歡迎分享,轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處!
? 1 亚洲偷自精品三十六区| 3d动漫精品啪啪一区二区免费| 成人国内精品久久久久影院| 东京热一精品无码AV| 久久AV无码精品人妻糸列| 99久在线精品99re6视频| 国产精品VA在线观看无码不卡| 久久久精品视频免费观看| mm1313亚洲精品无码又大又粗| 国产精品va一区二区三区| 精品久久免费视频| 日韩国产成人资源精品视频| 四虎永久在线精品免费网址| 中日韩精品无码一区二区三区| 香蕉视频国产精品| 亚洲精品日韩一区二区小说| 亚洲精品亚洲人成在线| 国产精品成人免费一区二区| 亚洲精品色在线网站| 国产精品久久久尹人香蕉| 国产精品一区二区久久乐下载 | 国产成人精品视频网站| 国产精品区一区二区三| 免费观看四虎精品国产永久| www好男人精品视频在线观看| 亚洲日韩精品无码专区网站| 精品国产免费人成网站| 国自产精品手机在线观看视| 人与狗精品AA毛片| 久久国产乱子免费精品| 99re视频精品全部免费| 精品熟人妻一区二区三区四区不卡 | 一本精品99久久精品77| 惠民福利中文字幕人妻无码乱精品| 三上悠亚日韩精品一区在线 | 久久国产精品一区二区| 久久99热成人精品国产| 精品免费久久久久久久| 亚洲国产精品网站在线播放| 国产精品国产免费无码专区不卡 | 久久久久国产精品|