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血糖高患者飲食有哪些

2017-05-22 01:15:21  來源:360常識網   熱度:
導語:現在很多的朋友都患上了血糖高這種疾病,在各個年齡階段都有患者,以中老年人為主。而治療血糖高這種疾病,除了吃藥治療控制外,食療也是一

現在很多的朋友都患上了血糖高這種疾病,在各個年齡階段都有患者,以中老年人為主。而治療血糖高這種疾病,除了吃藥治療控制外,食療也是一個很好的治療方法。血糖高患者在平時生活中,要嚴格地控制自己的飲食,少吃血糖高的食物。那么接下來我們給大家介紹關于血糖高患者飲食的相關內容。

除控制總熱量外,應根據病情注意少鹽,無鹽或少鈉及蛋白質的攝入量,蛋白質供應不宜過高,并且忌食豆制品,對于尿毒癥應低蛋白飲食,蛋白質每天在30克左右,主食以麥淀粉代替米、面、蛋白質供給首選優質蛋白質,如牛奶、雞蛋、瘦肉等。

忌甜食,炸食品及瓜子、花生,動物內臟

1.避免高糖食物,如各種糖果、甜食。

2.減少脂肪的攝入,除限制動物脂肪外,每日烹調油在20克以下。

3.避免油膩和含脂肪高的食物,如油炸食品及瓜子、花生等。

4.避免含膽固醇高的食品,如動物內臟。

5.選擇高纖維食物,如粗糧、含纖維高的蔬菜。

6.定時定量進餐,可以少量多餐。

7.保證蛋白質的攝入,可以基本和正常人一樣,1.2克/公斤體重,但不要過多。

8.鼓勵多飲水。 在血糖控制好的情況下,可以在兩餐中間吃少量水果,并且減少相應主食攝入量

關于血糖高患者飲食的相關內容,以上的內容都有了詳細的了解了。血糖高患者一定要控制好自己的飲食習慣,而患者家屬也要注意提醒。嚴重的血糖高往往很容易引起其他的病發癥,所以患者此病的朋友,一定要控制血糖升高。

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