高血壓能吃桂花嗎

飲食對于我們人類是非常重要的，而對于病人來說飲食更起到了給出關鍵的作用，那么高血壓患者的飲食應該注意什么呢，高血壓患者的飲食有沒有什么規則是可以遵守的呢，其實高血壓病人的飲食應該是多吃一些綠色的蔬菜和新鮮的水果，另外高血壓患者的飲食應該是清淡為主。

高血壓的患者有很多飲食的禁忌，那么高血壓的病人到底能不能吃桂花呢，我們要先了解一下什么是桂花以及桂花的營養成分，另外關于桂花的功效和作用也是我們必須知道的。

桂花(學名：Osmanthus fragrans (Thunb.)

Lour.)：又名木犀、巖桂，系木犀科常綠灌木或小喬木，質堅皮薄，葉長橢圓形面端尖，對生，經冬不凋?；ㄉ~腑間，花冠合瓣四裂，形小，其品種有金桂、銀桂、丹桂、月桂等。

桂花是中國傳統十大花卉之一，集綠化、美化、香化于一體的觀賞與實用兼備的優良園林樹種，桂花清可絕塵，濃能遠溢，堪稱一絕。尤其是仲秋時節，叢桂怒放，夜靜輪圓之際，把酒賞桂，陳香撲鼻，令人神清氣爽。在中國古代的詠花詩詞中，詠桂之作的數量也頗為可觀。自古就深受中國人的喜愛，被視為傳統名花。

以桂花做原料制作的桂花茶是中國特產茶，它香氣柔和、味道可口，為大眾所喜愛。桂花在園林建設中有著廣泛的運用。

桂花功效：淡黃白色，芳香，提取芳香油，制桂花浸膏，可用于食品、化妝品，可制糕點、糖果，并可釀酒。桂花味辛，可入藥。以花、果實及根入藥。秋季采花;春季采果;四季采根，分別曬干?；ǎ盒?，溫。果：辛、甘，溫。根：甘、微澀，平。功能主治：花：散寒破結，化痰止咳。用于牙痛，咳喘痰多，經閉腹痛。果：暖胃，平肝，散寒。用于虛寒胃痛。根：祛風濕，散寒。用于風濕筋骨疼痛，腰痛，腎虛牙痛。

桂花酒功效：古人認為桂為百藥之長，所以用桂花釀制的酒能達到「飲之壽千歲」的功效。像是漢代時，桂花酒就是人們用來敬神祭祖的佳品，祭祀完畢，晚輩向長輩敬用桂花酒，長輩們喝下之后則象徵了會延年益壽。該酒香甜醇厚，有開胃醒神、健脾補虛的功有。桂花酒尤其適用于女士飲用，被贊譽為“婦女幸福酒”。祖國醫學中有花療的理論實踐，桂花酒就是典型的實例。

桂花茶功效：桂花茶可養顏美容 ，舒緩喉嚨 ，改善多痰、咳嗽癥狀 ，治十二指腸潰瘍 ，葦麻疹 、胃寒胃疼 、口臭 、視覺不明 。

上文我們介紹了高血壓這種疾病的患者要非常注意自己的飲食，高血壓病人可以多吃一些綠色蔬菜和新鮮的水果，高血壓患者飲食的原則應該是清淡飲食為主，上文介紹的桂花有非常高的藥用價值，高血壓患者吃桂花是沒有問題的。