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肩關節綜合征食療方法是什么

2017-05-29 09:40:39  來源:360常識網   熱度:
導語:說到肩關節問題,是很多人不陌生的,對自身有肩關節綜合征的時候,要及時的進行治療,否則病情嚴重,治療上也是很復雜,肩關節綜合征食療方

說到肩關節問題,是很多人不陌生的,對自身有肩關節綜合征的時候,要及時的進行治療,否則病情嚴重,治療上也是很復雜,肩關節綜合征食療方法是不錯之選,食療治療方式對身體健康沒有損害,而且這樣的治療方法,適合各類人群選擇,那食療方法都有什么呢,下面就詳細介紹下。

肩關節綜合征食療方法:

1、牛蹄筋白芷湯

組成:牛蹄筋100克,白芷20克。

用法:牛蹄筋洗凈,切成小塊;白芷洗凈,紗布包扎。牛蹄筋、白芷同置鍋中,加清水1000毫升,急火煮開3分鐘,去浮沫,加黃酒、姜、蔥、精鹽等,文火煮30分鐘,分次食用,連服10~20天。

功效:強筋骨,利關節。

主治:關節脫位復位晚期,關節仍僵硬不能伸屈,腰膝酸軟乏力者。

2、豬蹄筋杞桂湯

組成:豬蹄筋100克,紅棗15枚,枸杞子10克,桂圓肉15克。

用法:干豬蹄筋水發后洗凈,切成小段,置鍋中,加清水1000毫升,加紅棗、枸杞子、桂圓肉,急火煮開5分鐘,改文火煮30分鐘,分次食用。

功效:養氣補血,滑利關節。

主治:關節脫位復位后期,氣血虛損,肝腎不足,或有習慣性脫位者。

3、薤白鯽魚湯

組成:鯽魚1條,薤白25克。

用法:鯽魚活殺,去鰓、內臟等,洗凈,油鍋煎至魚背微黃,加清水500毫升;薤白洗凈,紗布包扎,同置鍋中,急火煮開3分鐘,加黃酒、姜、蔥、精鹽等,改文火煮20分鐘,去薤白,食魚及湯,連續1周。

功效:消腫行氣活血,利水濕。

主治:關節脫位復位后早期,關節部脹痛明顯,關節活動受限者。

4、韭菜炒佛手

組成:韭菜250克,佛手200克。

用法:韭菜洗凈,切成小段;佛手洗凈,切成小片。油鍋燒熱,將韭菜、佛手同置鍋內,熱炒炒熟,分次食用,連續10天。

功效:行氣止痛,溫經通絡。

主治:關節脫位復位中期,關節仍腫脹,活動不利者。

在對肩關節綜合征食療方法認識后,進行肩關節綜合征治療的時候,都是可以按照以上方式進行,不過對這些食物制作,都是要注意方式方法,否則制作出來在吃,對緩解肩關節綜合征沒有太多幫助的,這點也是要知道的。

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