發(fā)燒多喝水是正確的嗎
很多人在發(fā)燒的時候，都會習慣性的多喝很多水。人們普遍認為這樣對于發(fā)燒是有好處的，但是也有人提出了質(zhì)疑說道。發(fā)燒多喝水真的是正確的方法嗎？會不會出現(xiàn)什么問題呢？今天就來跟大家說一下。
感冒是由病毒所引起，西醫(yī)多以抗生素來治療感冒引起的感染癥狀;但事實上，人工合成的抗生素會抑制免疫能力，只有對細菌有效，對病毒反而無作用，殺病毒只有靠人體自然的抵抗力。人體的抵抗力來自于營養(yǎng)、水分、睡眠和充分的運動，其中水分所占的地位相當重要。體內(nèi)水分越多，新陳代謝的速度越快，與病毒作戰(zhàn)的抗體就會增加、戰(zhàn)斗能力也會增強，如此感冒就好得快，因此醫(yī)生往往會叮嚀感冒患者要多喝開水，可惜許多患者把這句話當耳邊風，只是一味期待醫(yī)生多開些抗生素或類固醇以退燒，及其他能抑制感冒癥狀的藥物，渾然不知藥吃多了，身體對于藥物的依賴會加重，以后和病毒打起仗來，自家軍隊(白血球)功能就越來越衰退，越易受感染。
發(fā)燒是很多人害怕的事，尤其很多父母更怕高燒會“燒壞寶寶的腦子”;事實上，這種情形非常少見(由無菌性腦膜炎引起)，一般重感冒引起的發(fā)燒不會讓人變成傻瓜。況且，發(fā)燒也有它的好處，那就是絕大多數(shù)的病毒，在體溫超過三十八點三攝氏度后都會陣亡。不過，真有高燒現(xiàn)象還是要采取退燒措施，而最好的方法就是流汗和排尿。
人體中的水分有調(diào)節(jié)體溫的功能，因此在感冒發(fā)燒時經(jīng)常會有流汗后停止發(fā)燒的現(xiàn)象，這就是借由汗水的蒸發(fā)來降低身體溫度，讓體溫下降。基于流汗的觀念，老祖母常常會給小孩喝一大碗驅(qū)寒的姜湯，再蓋上厚厚棉被悶出一身汗，來幫助小孩退燒;但以現(xiàn)代觀點來看，如果沒有補充足夠的水分，無水可出汗，仍然無法帶走大量的熱量，而且反而會因為散熱不良導(dǎo)致體溫上升。
因此，比較正確的作法是：先喝下一大杯溫開水，洗一個熱乎乎的澡，洗完后再喝一杯水補充水分，這樣即可加強新陳代謝，讓水帶走熱量;同樣道理，盡量多喝水，增加排尿次數(shù)及分量，也可以讓免疫系統(tǒng)加強運兵補給，帶走大量的熱量。 由于體內(nèi)水分會為了調(diào)節(jié)體溫而大量蒸發(fā)，因此高燒會引起脫水情形，如果不能及時補充水分，就需要吊點滴了。其實，一瓶點滴不過是五百毫升的水和十塊方糖的熱量，如果能直接喝進肚子里，干嗎要花時間找罪受？
以上就是為什么大家介紹的發(fā)燒多喝水是正確的嗎。通過文章的介紹，大家可以知道，發(fā)燒多喝水雖然是可以的，但是要講究方法，正確的飲用水，才能起到好處的。
