泡姜的功效
姜對人體的益處已經(jīng)溢于言表，它的營養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值都非常的之高.它不僅僅是烹飪時(shí)所必須要用到的調(diào)味品，而且還是生活中用來驅(qū)寒治療疾病的良藥. 如果把姜跟其他對身體有益的東西放在一起那么作用效果會更加的明顯.不管是用來吃還是用來作為藥材姜的作用都非常的大.
相信很多人都喜歡吃像韓國那種的泡菜，其實(shí)泡菜的制作方法非常簡單大家在家也可以自己動(dòng)手做，而且在制作泡菜的時(shí)候姜和蒜都是不可少的原料和調(diào)味品.不但如此還可以單獨(dú)用來泡著吃.下面就是泡姜的制作方法.
基本原料
新鮮子姜2500克，一等老鹽水2500克，鮮小紅辣椒150克，食鹽120克，紅糖25克，白酒50克，香料包1個(gè).
制作方法
1、將能夠密封的容器清洗干凈，一定要保證沒有油星.
2、倒進(jìn)涼白開和鹽，充分化開.
3、姜去皮洗凈，晾干表面的水分，放進(jìn)鹽水里.
4、再加蒜瓣、紅尖椒、白酒，然后把容器密封好，一周后即可撈出食用.
早上吃姜，勝吃參湯. 喝姜湯發(fā)汗，要發(fā)皮.喝生姜紅棗茶驅(qū)寒，則不去皮. 做菜用姜，要帶皮，以免偏性. 吃大閘蟹用的姜汁可以去皮. 早吃姜，補(bǔ)藥湯 早上吃姜，保健養(yǎng)生的效果最好.
原因是姜最擅宣發(fā)陽明經(jīng)的陽氣.早晨正是氣血流注陽明胃經(jīng)之時(shí)，此時(shí)吃姜，正好生發(fā)胃氣，促進(jìn)消化.而且姜性辛溫，能加快血液流動(dòng)，有提神的功效. 如何吃姜？最好是早飯的時(shí)候準(zhǔn)備一碟子泡姜，就著小米粥吃.
泡過的子姜口感脆嫩，入口有一絲絲的酸、辣、甜，加上粥的清香，微妙地調(diào)和在一起，簡單，清爽，細(xì)細(xì)地品來，卻是世間至味.這是最養(yǎng)人的飲食，功效遠(yuǎn)遠(yuǎn)勝過補(bǔ)藥湯. 午吃姜，癆病戕
從上面所說的大家可以看出姜固然是好東西，但是也要注意食用的時(shí)間.什么時(shí)候能吃姜，什么時(shí)候不能吃姜，都是有非常大的講究的.不然原本對身體有好處的，將卻反倒害了自己的身體，那就得不償失了.另外，就算姜再好我們也不可以過多的食用.
