生榨苦瓜汁的作用有哪些
苦瓜是一種可以清熱解毒的食物，但是因?yàn)榭喙铣云饋?lái)非常苦，所以不容易被人接受。如果真的想吃苦瓜，想解決掉苦瓜的苦味也不是沒(méi)有方法，而且苦瓜的養(yǎng)生功效是非常強(qiáng)大的。如果你想讓自己的身體保持健康，那么苦瓜就是一種必吃的食物。那么，平時(shí)喝一些生榨苦瓜汁有什么作用呢？
苦瓜汁營(yíng)養(yǎng)豐富，其中維生素C的含量居瓜類蔬菜之首，且糖和脂肪的含量都非常低，非常適合減肥人士飲用，是減肥人士的塑身佳品。
眾所周知，苦瓜汁具有清熱解毒、養(yǎng)血益氣、補(bǔ)腎健脾、滋肝明目的功效。其對(duì)治療痢疾、瘡腫、中暑發(fā)熱、痱子過(guò)多、結(jié)膜炎等病有一定療效。
苦瓜汁可預(yù)防壞血病、保護(hù)細(xì)胞膜、防止動(dòng)脈粥樣硬化、提高機(jī)體應(yīng)激能力、保護(hù)心臟等，是絕佳的健康藥用飲品。
苦瓜汁會(huì)干擾癌細(xì)胞代謝葡萄糖，讓癌細(xì)胞沒(méi)有可以吸取的能量物質(zhì)，阻止細(xì)胞癌變，最終癌細(xì)胞就會(huì)走向死亡之路，可防治胰腺癌等癌癥疾病。
苦瓜汁中含有一種叫做苦瓜皂苷的東東，能夠降血糖血脂、抗腫瘤、預(yù)防骨質(zhì)疏松、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌、抗氧化、抗菌等，還可以提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)抵抗疾病的能力。
除此之外，苦瓜汁還有美容功效，可潤(rùn)澤肌膚，給肌膚帶來(lái)前所未有的百般呵護(hù)。
有很多人吃完苦瓜之后會(huì)感覺(jué)到口渴，這的確令人奇怪，為何吃生的苦瓜就會(huì)口渴，而吃熟的苦瓜就可以起到生津止渴的作用呢？這是很正常的情況，因?yàn)樯喙袭?dāng)中有苦味的味素在發(fā)生作用，自然也就會(huì)讓人感覺(jué)到非常的口渴。
