很多人都會在早上刷牙的時候遇到牙齦出血的情況，小編在平常生活當中經常會遇到這樣的癥狀出現，牙齦出血主要是由于一些牙周疾病引起的，另外一些全身性的疾病也很有可能會引起牙齦的出血就比如說高血壓，出現了這樣的癥狀之后我們應該怎么緩解呢？接下來看小編為大家解釋。

刷牙的時候總出血是怎么回事

口腔頜面部為血運豐富的組織，局部損傷或炎癥都會造成口腔出血，由于口腔內混雜著唾液，所以即使小出血患者也會很緊張。

牙齦出血最常見的原因是牙周疾病，由于牙齒不夠清潔，牙齦發生炎癥導致出血。另外，一些全身性疾病也會引起牙齦出血，如高血壓、血液系統疾病、女性月經期代償出血、長期服用抗凝血藥物、肝硬化等。血液系統疾病包括白血病、血友病、血小板減少性紫癜等，牙齦出血可以是最早出現的癥狀。

偏方一：一只雞蛋清加等量白酒攪勻喝一口，含口中，5分鐘后吐掉，一日兩次，2-3天消炎止痛。

偏方二：米醋30克，加冷開水60克，頻頻含漱。為了預防牙周炎的發生，刷牙后用潔凈的雙手食指在牙齒和牙齦表面作環形的轉動按摩。可以從上下頜后牙開始，逐漸移向前方。早晚各一次，每次10~15分鐘。但是，在炎癥急性發作時不能按摩。如牙石積結較多，還應先請牙醫師將牙石刮除，方可采用牙齦按摩。

偏方三：治療牙周炎的主要偏方還包括先用熱姜水清洗牙石，然后用熱姜水代茶飲用，每日1-2次，一般6次左右可消除炎癥。

想要緩解牙齦出血的癥狀平時刷牙的時候就不能太用力，而且要采用豎向刷牙的方法，如果采用橫向刷牙的方法很有可能會損傷到牙齦，牙齦出血的幾率也會增大，平常的時候牙膏的選擇，也是非常重要的，盡量選擇一些比較溫和的牙膏。