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枸杞甘草泡茶的功效?

2017-06-22 01:02:26  來(lái)源:360常識(shí)網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語(yǔ):枸杞我們都非常的熟悉,而且它的吃法也比較多,可以直接嚼著吃,也可以煲湯喝,雖然枸杞的服用方法很多,但是不同的季節(jié)應(yīng)該采用不同的方法

枸杞我們都非常的熟悉,而且它的吃法也比較多,可以直接嚼著吃,也可以煲湯喝,雖然枸杞的服用方法很多,但是不同的季節(jié)應(yīng)該采用不同的方法,比如說(shuō)在夏季的時(shí)候就適合泡茶,在冬季的時(shí)候就是和煮粥,而且枸杞里面含有非常豐富的,可以喝黃芪或者甘草等一些中草藥一起泡茶喝,接下來(lái)就看一下枸杞甘草泡茶的功效。

枸杞的四季不同用法

服枸杞四季皆宜,可像普通食物一樣加入茶水、粥飯、羹湯、菜肴里常服,卻無(wú)滋膩、生火等弊端。

春季:可單服,也可與甘草煮水喝;

夏季:宜與菊花、金銀花、胖大海和冰糖一起泡水喝,常服可以消除眼疲勞;

秋季:宜與雪梨、百合、銀耳、山楂等制成羹類;

冬季:宜與桂圓、大棗、山藥等搭配煮粥。

枸杞延緩衰老等6大最佳功效

1.延緩衰老。枸杞子自古就是滋補(bǔ)養(yǎng)人的上品,有延衰抗老的功效,所以又名“卻老子”。枸杞中的維生素C含量比橙子高,β-胡蘿卜素含量比胡蘿卜高,鐵含量比牛排還高。

2.壯陽(yáng)。枸杞所起到的壯陽(yáng)功能令人喜出望外。

3.美白養(yǎng)顏。對(duì)于女性而言,常吃枸杞還可以起到美白養(yǎng)顏的功效。

4.養(yǎng)肝明目。枸杞性甘、平,歸肝腎經(jīng),具有滋補(bǔ)肝腎,養(yǎng)肝明目的功效,常與熟地、菊花、山藥、山萸肉等藥同用。

5.補(bǔ)虛生精。枸杞全身都是寶,枸杞子能補(bǔ)虛生精,用來(lái)入藥或泡茶、泡酒、燉湯,如能經(jīng)常飲用,便可強(qiáng)身健體。

6.抑癌防癌。枸杞對(duì)體外癌細(xì)胞有明顯的抑制作用,可用于防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散和增強(qiáng)人體的免疫功能。

一年四季都是可以服用的,夏季最好的服用方法是泡茶,但是應(yīng)該在下午泡茶喝是最好的,可以起到改善體質(zhì),利于睡眠的作用,需要注意的是,枸杞泡茶的時(shí)候不能跟綠茶搭配,最適合于貢菊或者金銀花等一起浸泡,尤其適合用眼過度的電腦一族。

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