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治睡眠的枕頭怎么用?

2017-05-22 15:46:40  來源:360常識網(wǎng)   熱度:
導(dǎo)語:現(xiàn)在的科學(xué)技術(shù)十分的發(fā)達(dá)。它在很大程度上緩解了我們?nèi)说暮芏鄦栴}。比如失眠的問題。利用遠(yuǎn)紅外線等技術(shù)。還有各種能影響到人的電磁波去刺

現(xiàn)在的科學(xué)技術(shù)十分的發(fā)達(dá)。它在很大程度上緩解了我們?nèi)说暮芏鄦栴}。比如失眠的問題。利用遠(yuǎn)紅外線等技術(shù)。還有各種能影響到人的電磁波去刺激讓我美美的睡覺,大家是不是覺得很奇妙呢?那么大家是否知道它的工作原理是什么呢!我來給大家講一講有關(guān)治療失眠的枕頭吧。

頸椎病是我們生活中的常見病,又稱頸椎綜合征。現(xiàn)在越來越多的年輕人患上這種疾病,給這些人的正常生活和 工作都有很多的影響。

頸椎病是我們生活中的常見病,又稱頸椎綜合征。很多人睡不好都是因?yàn)轭i椎,現(xiàn)在越來越多的年輕人患上這種疾病,給這些人的正常生活和 工作都有很多的影響。對于頸椎病,我們不僅要在白天做好護(hù)理工作,在晚上睡覺時也應(yīng)該保持一個舒服的睡姿來防治這種疾病。下面我們就看看睡覺時,頸椎病患者應(yīng)該注意什么。

治睡眠的枕頭哪個牌子好?在睡眠時枕頭不能太高,因?yàn)轭i部過屈對頸椎的休息不利,合適的高度應(yīng)是與自己一側(cè)的肩寬同高。這是睡眠時 頸椎病的自我治療方法之一。床鋪應(yīng)選擇硬板床,或者在木板床上放席夢思等彈性臥具,既舒服,又可維持人體脊柱的正常曲線,傳統(tǒng)的棕繃 或尼龍絲繃、鋼絲繃床等,人躺臥在上面由于體重的作用,身體會呈現(xiàn)中央低、四角高的狀態(tài),尤其是使用時間較長 的棕繃床,不僅對頸椎不利,對腰椎更為有害。

為了減少頸椎病的發(fā)病率,并為了讓頸椎病患者盡快康復(fù),香港佰安瑞國際集團(tuán)經(jīng)過數(shù)年之久合力上百位專家研 究出了治療頸椎病的方法,發(fā)明了中藥頸椎枕。佰安瑞中藥頸椎枕根據(jù)人體頸部形狀設(shè)計,符合脊椎的自然生理曲線 。包含多種名貴中草藥,藥枕中最具代表性的中藥有:箝草,朱砂,蒼術(shù),磁石,全蟲,丹參,藏紅花,當(dāng)歸,羌活 ,川穹,厚樸等。藥枕直接接觸于頸椎,藥枕中中草藥能舒經(jīng)活絡(luò)、活血化瘀。以最直接有效的方式滲透頸椎疼痛患 處、化瘀止痛,促進(jìn)頸部的血液循環(huán),能有效的改善和提高睡眠質(zhì)量,消除頸椎疲勞,使頸椎得到良好的休息。它還 能改善患者不良睡姿,降低壓力對脊椎和關(guān)節(jié)可能造成的傷害。

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中醫(yī):枕頭太低易引起供血不足

高枕容易引起頸椎病,有很多落枕病人就是因?yàn)樗颂哒眍^的緣故;低枕容易引起供血不均衡造成鼻黏膜充血腫脹,而鼻黏膜很敏感,一腫脹便會影響呼吸。如果頸部與肩部在一覺醒來后出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象,那也可能是枕頭太低或不用枕頭造成的。

西醫(yī):枕頭過高或過低都對頸椎不利

枕頭的主要作用是維持人體正常的生理曲線,保證人體在睡眠時頸部的生理弧度不變形。若枕頭太高,會使頸部壓力過大;過高的枕頭會造成頸椎前傾,頸椎的某部分受壓過大,破壞頸椎正常的生理前曲角度,壓迫頸神經(jīng)及椎動脈,引起頸部酸痛、頭部缺氧、頭痛、頭暈、耳鳴及失眠等腦神經(jīng)衰弱的情形,并容易發(fā)生骨質(zhì)增生。若枕頭太低,頸部不但無法放松,反而會破壞頸椎正常的弧度。所以枕頭太高或太低,都會對頸椎有所影響,造成各種頸部癥狀。

我們白天用我們的精力做了許多事情。然而人的精力是有限的。我們應(yīng)該利用好晚上這段時間來補(bǔ)充我們的體力。所以大家可以試一試這個治療睡眠的枕頭,在此祝大家身體健康都能做個美夢哦。
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