總是愛起夜是怎么回事呢
晚上起夜是非常正常的一件事，但是有的人卻是頻繁起夜，那么愛起夜是怎么回事呢？專家提醒說，頻繁起夜，一般情況下是腎氣不固引起的癥狀，只要患者及時(shí)治療，平時(shí)注意飲食，這種愛起夜的現(xiàn)象就能改善。正常成人每天日間平均排尿4～6次，夜間就寢后0～2次;你晚上小便1~2次，偶爾3次，應(yīng)視為正常。
如經(jīng)常超過以上范圍，為夜尿增多。引起夜尿增多的原因有：
1、生理性：如睡前有大量飲水的習(xí)慣，習(xí)飲濃茶、咖啡或服用利尿劑等;
2、精神性：高度緊張或神經(jīng)質(zhì)患者，睡眠不佳，當(dāng)膀胱輕度充盈(少于300毫升)時(shí)即有尿意，以致夜間排尿頻率增加，甚至造成習(xí)慣性夜尿;
3、腎性：
夜尿增多可能是腎功能不全的早期表現(xiàn)。各種病因造成的腎臟損害，如慢性腎小球腎炎，慢性腎小管間質(zhì)性疾病，使腎臟濃縮功能減退，腎臟不能在白天將體內(nèi)的代謝產(chǎn)物完全排除，需要在夜間繼續(xù)排泄，造成夜尿增多。
4、高血壓、糖尿病的病人，由于腎小動(dòng)脈硬化，腎臟濃縮功能減退，最易出現(xiàn)夜尿增多。
5、心功能不全或某些內(nèi)分泌疾病：如慢性腎上腺皮質(zhì)功能不全等可出現(xiàn)夜尿。
疑有夜尿增多，可做心臟或腎臟等方面，并檢查心、腎功能等。
愛起夜是怎么回事呢？有的時(shí)候愛起夜是由于晚上喝水過多造成的，在此專家提醒大家，一定要養(yǎng)成良好的飲水習(xí)慣，在晚上十點(diǎn)之后，就不要過多的飲水了，這樣不僅給腎臟增加了負(fù)擔(dān)，也會(huì)造成愛起夜的現(xiàn)象，因此，只要平時(shí)多加注意飲食喝水的調(diào)理，及時(shí)糾正不良生活習(xí)慣，這種癥狀就會(huì)緩解了。
