寶寶不喜歡吃飯?jiān)趺椿厥?/h1>

2017-03-31 20:02:55　　來源：360常識網(wǎng)　 　熱度： ℃

導(dǎo)語：我們都知道對于家長來說，最讓家長頭疼的事情就是寶寶不愛吃飯，往往這樣的癥狀總會讓家長們特別擔(dān)心，因?yàn)槿绻麑殞毑怀燥埦吞貏e容易引起寶

我們都知道對于家長來說，最讓家長頭疼的事情就是寶寶不愛吃飯，往往這樣的癥狀總會讓家長們特別擔(dān)心，因?yàn)槿绻麑殞毑怀燥埦吞貏e容易引起寶寶營養(yǎng)不良，從而影響骨骼的發(fā)育，這樣對寶寶的健康是特別不利的，而且寶寶沒有攝取到充足的營養(yǎng)，就會導(dǎo)致寶寶的免疫力低下，從而容易出現(xiàn)一些疾病，所以家長們一定要及時的幫寶寶進(jìn)行調(diào)整，下面一起了解一下寶寶不喜歡吃飯?jiān)趺崔k。

寶寶不喜歡吃飯?jiān)趺崔k

孩子不愛吃飯，可以給他準(zhǔn)備專用餐桌，只要還沒吃完，就不要讓他離開，這樣才能養(yǎng)出專心吃飯的好習(xí)慣。而且這個習(xí)慣應(yīng)該從吃輔食的時候就要開始養(yǎng)成了，免得以后每到吃飯的時候就要追著孩子跑。另外，還有以下這些方式也能提高寶寶吃飯的興趣：

1、提高寶寶食欲

（1）做寶寶餐時，盡量把寶寶的食物打扮得“花枝招展”一點(diǎn)，豐富的色彩和動物造型都會讓寶寶很好奇。這樣才能大大增大他的食欲呢。

（2）可以用有趣的餐具，如帶天線寶寶圖案的勺子等，將孩子注意力轉(zhuǎn)移到餐具上。

（3）和孩子玩過家家，教他“炒菜”“做飯”，然后學(xué)習(xí)自己吃飯。

2、飯前不吃零食

通常寶寶會在兩餐中間肚子餓而想要吃零食，這時候爸媽要能狠下心，堅(jiān)守不在正餐前給寶寶吃零食的原則，這就能提高寶寶吃正餐時的食欲。當(dāng)他哭鬧個不停的時候，爸媽可以多陪他玩一下，讓他忘記餓。

3、不要責(zé)罵孩子

不應(yīng)該責(zé)罵孩子，不要強(qiáng)迫他吃飯，不然他就會覺得吃飯是一件不愉快的事。當(dāng)吃飯變成一件不愉快的事情時，他自然就不喜歡吃飯了，這對孩子的生長發(fā)育可不好。如果孩子真的不愿意好好吃飯，不妨晚點(diǎn)再給他吃。等他真正餓了，再要求他乖乖坐著吃飯，也能逐漸養(yǎng)成他對吃飯的興趣和專心度。

4、養(yǎng)成好習(xí)慣

要讓孩子養(yǎng)成吃飯不能玩玩具的習(xí)慣，尤其是吃飯之前最好不要玩玩具。在吃飯前可以培養(yǎng)孩子放下自己的玩具幫著媽媽端菜，讓大家都就座，然后才和大家一起吃飯的習(xí)慣。

上面就是對寶寶不喜歡吃飯?jiān)趺崔k的介紹，通過了解之后我們知道寶寶一旦出現(xiàn)不喜歡吃飯這樣的現(xiàn)象，就要及時的調(diào)整，首先要注意寶寶飲食的營養(yǎng)均衡，另外給寶寶多吃一些不同的食物，并且要帶寶寶到醫(yī)院進(jìn)行檢查，看寶寶是否有脾胃不和以及缺鋅的現(xiàn)象。

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