吃垃圾食品不僅會(huì)變肥胖還會(huì)讓人變懶
人們常常認(rèn)為胖子在飲食和運(yùn)動(dòng)方面更懶惰和缺乏自律。然而，新研究認(rèn)為，“因?yàn)閼卸瓒逝?rdquo;的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。與飲食相關(guān)的肥胖是懶惰之“因”而非懶惰之“果”。其原因是，加工食物導(dǎo)致倦怠，或者飲食導(dǎo)致肥胖，進(jìn)而導(dǎo)致倦怠。
吃垃圾食品不僅會(huì)變肥胖還會(huì)讓人變懶
吃垃圾食品不僅會(huì)變肥胖還會(huì)讓人變懶
身體懶散及慣于久坐的生活方式會(huì)導(dǎo)致肥胖。然而，據(jù)報(bào)道，美國(guó)國(guó)家科學(xué)基金會(huì)資助的一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，垃圾食品及過量飲食會(huì)增加肥胖癥危險(xiǎn)，進(jìn)而會(huì)讓人更懶惰。
新研究中，加州大學(xué)洛杉磯分校的研究小組通過實(shí)驗(yàn)鼠試驗(yàn)發(fā)現(xiàn)，與3個(gè)月喂食不含加工食物的標(biāo)準(zhǔn)鼠飼料的實(shí)驗(yàn)鼠相比，喂食含更多脂肪和糖的加工鼠飼料的實(shí)驗(yàn)鼠明顯更肥胖。研究人員還發(fā)現(xiàn)，吃高脂高糖垃圾食物的實(shí)驗(yàn)鼠平時(shí)更懶得活動(dòng)，在30分鐘的運(yùn)動(dòng)中，肥胖實(shí)驗(yàn)鼠歇息的時(shí)間是較瘦實(shí)驗(yàn)鼠的兩倍。
研究員表示，人們常常認(rèn)為胖子在飲食和運(yùn)動(dòng)方面更懶惰和缺乏自律。然而，新研究認(rèn)為，“因?yàn)閼卸瓒逝?rdquo;的觀點(diǎn)是錯(cuò)誤的。與飲食相關(guān)的肥胖是懶惰之“因”而非懶惰之“果”。其原因是，加工食物導(dǎo)致倦怠，或者飲食導(dǎo)致肥胖，進(jìn)而導(dǎo)致倦怠。
