血糖高應(yīng)吃哪些食物呢？
患有血糖高的患者，應(yīng)該大家都了解到是不可以吃甜食的，會(huì)導(dǎo)致血糖升高，影響病情，那么患有血糖高的患者要如何進(jìn)行治療呢？在飲食上還要注意哪些食物是不可以進(jìn)行使用的呢？小編搜集了一些關(guān)于血糖高的治療方法和飲食上的注意事情。希望對于一些有需要的人，能夠提供一些幫助。
1、控制總熱能
肥胖者必須減少熱能攝入，消瘦者可適當(dāng)增加熱量達(dá)到增加體重。攝入的熱量能夠維持正常體重或略低于理想體重為宜。
2、供給適量的碳水化合物
王主任主張不要過嚴(yán)地控制碳水化合物，糖類應(yīng)占總熱能的60%左右，每日進(jìn)食量可在250克～300克，肥胖應(yīng)在150克～200克。
3、供給充足的食物纖維
流行病學(xué)的調(diào)查提出食物纖維能夠降低空腹血糖、餐后血糖以及改良糖耐量。
4、供給充足的蛋白質(zhì)
糖尿病患者膳食中蛋白質(zhì)的供給應(yīng)充足。有的患者怕多吃蛋白質(zhì)而增加腎臟的負(fù)擔(dān)。當(dāng)腎功正常時(shí)，糖尿病的膳食蛋白質(zhì)應(yīng)與正常人近似。
5、控制脂肪攝入量
有的糖尿病患者誤認(rèn)為糖尿病的飲食治療只是控制主食量。其實(shí)現(xiàn)在提倡不要過多的控制碳水化合物，而要嚴(yán)格的控制脂肪是十分必要的。
6、供給充足的維生素和無機(jī)鹽
凡是病情控制不好的患者，易并發(fā)感染或酮癥酸中毒，要注意補(bǔ)充維生素和無機(jī)鹽，尤其是維生素B族消耗增多，應(yīng)給維生素B制劑，改良神經(jīng)癥狀。
現(xiàn)在大家應(yīng)該了解了血糖高患者的治療方法和飲食禁忌了吧！想要治療血糖高首先一定要做好忌口的工作，不然就會(huì)在治療血糖高上功虧一簣。食物上最好以清淡為主比較好。還有就是一些比較油膩辛辣的食物也最好少吃。
