孕婦能吃韭菜餡餃子嗎？
2017-02-07 09:56:45 來源：360常識網
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導語：在我身邊孕婦是屬于特殊人群的一種，因為孕婦在孕育著小寶寶，所以孕婦的無論是生活規律還是飲食護理都能對腹中的胎兒產生影響。特別是飲食
在我身邊孕婦是屬于特殊人群的一種，因為孕婦在孕育著小寶寶，所以孕婦的無論是生活規律還是飲食護理都能對腹中的胎兒產生影響。特別是飲食方面要重視護理，因為胎兒對營養的吸收只能通過母體。那么有些喜歡吃韭菜餃子的女士在懷孕后還能吃嗎，現在和小編一起探究一下吧！
韭菜能祛陰散寒，增進食欲、治療痛經的作用，但對于孕婦能吃韭菜餃子嗎這個問題，專家建議還是少吃為妙，因為，韭菜有回乳的作用，會導致乳汁分泌減少，并在生產后減少乳汁分泌，在哺乳期的媽媽們更不能食用。
另外，韭菜性味甘、辛，食用過多往往會引起腹瀉，孕媽們還是不吃為妙。至于吃韭菜引發宮縮導致流產，這也是根據個人體質來進行判斷的，并不是說所有孕婦吃韭菜就會導致流產。
因此，孕媽們適宜的吃還是可以的，但不能一次吃太多韭菜，否則會刺激腸胃，引起腹瀉。所以，最好控制在一頓100克到200克。
哪些人不宜吃韭菜
1、消化不良或腸胃功能較弱的人吃韭菜容易燒心，不宜多吃。
2、《本草綱目》就曾記載：“韭菜多食則神昏目暗，酒后尤忌”?，F代醫學認為，有陽亢及熱性病癥的人不宜食用。
3、有扁桃腺炎、鼻蓄膿和中耳炎的人不能吃韭菜。
4、不喜歡吃辣、易引起過敏的人也不宜吃。
5、特殊人群少吃韭菜
看了以上內容的描述可以發現，孕婦能否吃韭菜餃子還需要看個人身體素質如何。不過生活中孕婦可以吃的美食有很多，像我們吃的水餃有豬肉餡、雞蛋粉絲等都適合孕婦，不但味道不錯，而且對孕婦和胎兒都有好處的，而且孕婦飲食應該多樣化。
