老年人保健 老年人選戴老花眼鏡有講究
歲月的沉淀不僅僅會體現(xiàn)在皮膚上，老花眼鏡也是我們老去的標志之一。年紀大了，很容易出現(xiàn)老花眼，老花眼或多或少會對老年人的生活造成影響，尤其是佩戴的老花眼鏡不合適。那么，老年人在選配老花眼鏡的時候要注意哪些呢？老年人佩戴老花眼鏡要注意哪些？
1、出現(xiàn)眼花就可配鏡不要拖延
不少人出現(xiàn)看東西模糊的癥狀時，不愿接受眼花的事實，強撐著不去配老花鏡，反而會產(chǎn)生頭暈、眼脹等癥狀。所以，當出現(xiàn)眼花癥狀時就要及時配鏡。老花度數(shù)和年齡相關(guān)，在視力正常的情況下45歲時就需配150度的老花鏡，并隨著度數(shù)變化而更換花鏡。
2、配鏡前應(yīng)對眼部進行全面檢查并驗光
有些老人圖省事隨便到眼鏡店或是街邊買一副老花鏡戴上，這樣做是不對的。因為直接買的老花鏡往往雙眼的度數(shù)相同，瞳距固定，但許多人都存在近視、遠視、散光等情況，并且雙眼老花程度不同，瞳距也不同，要是隨便買副眼鏡，不但對眼睛的損傷很大，而且容易加重視力疲勞、視物模糊等癥狀。所以首先要到醫(yī)院做眼睛的全面檢查，在排除白內(nèi)障、青光眼以及一些眼底疾病之后，再驗光并確定瞳距。
3、在鏡配好后要多試戴一會
試鏡時若30厘米處可以看清報紙上最小的字，而不出現(xiàn)字體變形、眩暈等癥狀，說明老花鏡度數(shù)合適;若能看清，但閱讀稍久會出現(xiàn)眼睛疲勞，說明度數(shù)還要調(diào)整，所以要多試戴一會。
4、分清場合佩戴
老花鏡只適合看近距離物品，平時看遠處或是正常事物時不應(yīng)繼續(xù)佩戴。不分時宜長時間佩戴老花鏡，會引起視物不清、頭暈、眼部調(diào)節(jié)力下降等問題。
5、老花鏡不應(yīng)一戴到底
隨著年齡的增加，眼睛的老花程度也會加深，因此最好隔段時間就去驗光一次，以便及時更換。鏡片壽命也有限，會出現(xiàn)劃痕、老化等現(xiàn)象，影響成像質(zhì)量。所以不要一副眼鏡戴到底，很容易加速眼睛老花的程度哦。
