活血化瘀祛斑湯怎么做

2017-07-09 19:33:05　　來源：360常識網(wǎng)　　熱度： ℃

導(dǎo)語：很多女性的皮膚暗沉，長了很多的斑點(diǎn)，給自己的形象大大的減分，主要是原因就是身體內(nèi)出現(xiàn)了淤血，影響了自己的內(nèi)臟，很多的毒素寄存，排不

很多女性的皮膚暗沉，長了很多的斑點(diǎn)，給自己的形象大大的減分，主要是原因就是身體內(nèi)出現(xiàn)了淤血，影響了自己的內(nèi)臟，很多的毒素寄存，排不出體外，從而都反應(yīng)在了臉上。治療女性，這種病癥，最好的方法就是活血化瘀祛斑湯。下面就將這道美味的食物介紹給大家吧。

【材料】綠豆5錢、赤小豆(紅豆)5錢、百合5錢

【做法】

1、將綠豆、赤小豆、百合洗凈，用適量清水浸泡半小時。

2、大火煮滾后，改以小火煮到豆熟。

3、依個人喜好，加鹽或糖調(diào)味皆可。

【功效】潤膚除斑

綠豆含淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素(A、B1、B2)、磷脂等，有清熱解毒、利尿消腫、去面斑等功效;赤小豆(紅豆)含淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)、鈣、磷、鐵、維生素(B1、B2)、植物皂素等，能利水消腫、解毒排膿、清熱祛濕、通利血脈;百合則含有人體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，如淀粉、脂肪、蛋白質(zhì)和多種維生素，能清心安神、潤養(yǎng)肺經(jīng)、氣血津液，可以養(yǎng)膚、潤膚、美膚。其中，綠豆與百合所含的維生素能使黑色素還原，具漂白作用。

以上就是活血化瘀祛斑湯的做法，其實市面上美容祛斑的護(hù)膚產(chǎn)品有很多，由于每個人的皮膚膚質(zhì)不同，所以不一定適合任何的人。何況皮膚的美容祛斑，只能去除表面的現(xiàn)象，不能從內(nèi)而外的進(jìn)行調(diào)理，而活血化瘀祛斑湯的功效，就是從內(nèi)而外的排除體內(nèi)的毒素。