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鴨湯怎么燉呢

2017-07-10 09:22:58  來源:360常識網   熱度:
導語:對于鴨子這種食物,相信大家并不陌生。北京烤鴨這道美食。已經遍布于世界各地。烤鴨好吃,但是說到滋補,還是鴨湯最滋補。鴨子的表面是很有

對于鴨子這種食物,相信大家并不陌生。北京烤鴨這道美食。已經遍布于世界各地??绝喓贸?,但是說到滋補,還是鴨湯最滋補。鴨子的表面是很有油性的。所以很多的年輕人不太喜歡吃,擔心會造成脂肪的積累。其實鴨湯不僅不會增肥,還能起到減肥的功效呢,下面我們就來介紹一下鴨湯怎么燉?

做法

原材料:

老鴨、酸蘿卜

湯汁蘸料

油碟配制:一般用香辣醬作調味油碟。也可根據個人愛好,喜食麻辣的用麻辣醬,喜食清香的可用芝麻醬或自行用香油加蒜泥作調味油碟。

普通做法

老鴨湯當然得選老鴨子,這樣比較容易去掉鴨腥味兒,一般來說鴨年齡在一年以上;酸蘿卜也有講究,酸蘿卜的數量視鴨子大小而定,蘿卜大小不同泡制的時間也要有差別。因為它們是這道菜主要的調味材料,所以要求會比較高。

制作材料

老鴨1800克,酸蘿卜900克,老姜一塊,花椒四五粒。

制作流程

1、將老鴨取出內臟后洗凈,切塊;酸蘿卜清水沖洗后切片,老姜拍爛待用。

2、將鴨塊倒入干鍋中翻炒,待水汽收住即可(不用另外加油)。

3、水燒開后倒入炒好的鴨塊、蘿卜,加入備好的老姜、花椒。

4、將鴨塊連同湯水倒入高壓鍋煮制。

注:經典一些的做法是用燉鍋慢火煨上一兩個小時,這里為節約時間用高壓鍋煮制。

制作要訣

1.鴨塊不宜太大,以入口方便為宜;

2.煮到鴨肉酥爛為佳。

制作流程

各式老鴨湯

1 、老鴨去內臟,切半,切掉鴨尾,洗凈,氽燙。

2 、陳皮用水侵軟,刮去瓤。其他材料洗凈。

3 、將清水煮沸,把各種材料放入煲內,用大火煮20分鐘,再改用小火熬煮2小時,下鹽調味,即可飲用。 1、鴨切入開水中焯后用清水洗凈,酸蘿卜切薄片略洗,姜拍松,蔥挽結

4、將豬油在鍋內化開燒熱,爆香姜、蔥、花椒,下鴨塊煸炒,鍋內水分漸干時烹入料酒,再下酸蘿卜放入再炒香

5、在燉鍋內加入淹過鴨塊的水(我仍用的原鍋因為方便),大火燒開撇去浮沫,轉入砂鍋,小火約80分鐘,燉至鴨肉爛熟粑軟,下雞精、味精、胡椒粉調味即可食用。

黃瓜老鴨湯

制作食材

老黃瓜一條(約一點五公斤),老鴨一只(約一點二公斤),去核紅棗十二粒,花生油一湯匙,鹽一茶匙,生抽二湯匙,清水十六碗

制作流程

1、老黃瓜連皮洗凈,縱向切開,去囊和籽,切長段

2、老鴨劏凈,去皮除內臟,入熱油鍋中煎至焦黃色

3、燒滾清水,下瓜、老鴨及紅棗,旺火燒滾,改中火煲三小時,用鹽調味即可。

附注:

(1) 此湯味道鮮甜,可去積滯

(2) 鴨肉可挑出,蘸生抽進食

(3) 黃瓜宜削去頭尾,才無苦味;以粗壯,皮色金黃為上品,可清熱解暑。

以上就是鴨湯的制作方法,為了能去除鴨子當中的油膩感,制作的過程中,可以在里面加上一些小青菜。當然為了豐富營養,也可以加上紅棗、枸杞等具有滋補的食物。鴨湯屬于養生的食物,對我們的身體有很大的好處,而且老少皆宜。

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