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生活中巧用蘋果 竟可治便秘

2016-07-15 19:25:57  來源:360常識網   熱度:
導語:許多人都習慣了飯后吃水果,但是專家說飯后不宜吃水果,水果的話還是飯前吃比較好,有助于消化,不易得便秘。老年人便秘是最常見的疾病。專家說空腹吃蘋果可防便秘。

1.將柿子和蘋果混裝在封閉的容器里,5-7天,可除去柿子的澀味。

2.利用蘋果貯存土豆。把需要貯存的土豆放入紙箱內,里面同時放入幾個青蘋果,然后蓋好放在陰涼處。由于蘋果自身能散發出乙烯氣體,故將其與土豆放在一起,可使土豆保持新鮮不爛。

3.鋁鍋用的時間長了,鍋內會變黑。可將新鮮的蘋果皮放入禍中,加水適量,煮沸1刻鐘,然后用清水沖洗,鋁鍋就會變得光亮如新。

4.每日將一個蘋果連皮吃下,對于動脈硬化、關節炎及其它一些老年病癥具有一定療效。

5.早晚空腹吃個蘋果,有利于治療中老年人便秘。

6.將未熟的香蕉和香蕉蘋果各半,裝入塑料口袋里,扎緊口,約幾個小時后,綠香蕉即可變黃被催熟。

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